Войти

убрать живот как

Ирина
ребенок, 16 лет 5 месяцев Москва
кушать правильно пока:), воды пить обычной больше, а чаи, кофе и прочую гадость меньше:)
У Вас пока еще матка не приняла прежние размеры, соответ пока этого не случится животик будет, но он будет с каждым днем все меньше:)
0
02.10.2014
Nastya
Дашенька, 15 лет 3 месяцаМихаил, 10 лет 11 месяцевЛёва, 7 лет 1 месяцФеликс, 5 летСоня, 1 год 11 месяцев Ереван

Я бы еще посоветовала бандаж носить. Он мне очень помог!

1
02.10.2014
Ирина
ребенок, 16 лет 5 месяцев Москва
ну это кому как:), я носила, но слушала "вумные" советы, что для молока надо жрать за пятерых и живот стал уходить только когда я поняла, что моя еда и количество молока вообще не связаны:), бандаж оказался бессильным:),  а вот девочка  знакомая ни дня бандаж не одевала. но не парясь о молоке стала сразу кушать правильно. так животик  у нее через 3 недели уже был как до Б:), только не прокачанный:), потому я и пришла к выводу, что бандаж не главное:), хотя после КС его и так рекомендуют носить, что бы шву полегче было:)
1
02.10.2014
Nastya
Дашенька, 15 лет 3 месяцаМихаил, 10 лет 11 месяцевЛёва, 7 лет 1 месяцФеликс, 5 летСоня, 1 год 11 месяцев Ереван

Я и питалась и бандаж носила. Но животик тоже долго уходил. А тут недавно в иг увидела знаменитость сразу после кс и прифигела как такое возможно. Живота не было. Крошечная выпуклость как и шрама я не заметила

0
02.10.2014
Antonina
Simona, 17 лет Мендхам

У меня шрама не заметно вообще - даже на депиляции мастер не заметила пока я пальцем непотыкала что "тут чувствительно ":) но матке обычно время нужно - хотя может тоже индивидуально 

0
02.10.2014
Nastya
Дашенька, 15 лет 3 месяцаМихаил, 10 лет 11 месяцевЛёва, 7 лет 1 месяцФеликс, 5 летСоня, 1 год 11 месяцев Ереван

У меня нет кс, я сама рожала. Но живот долго уходил. Я после родов была ка на 7 месяце

0
02.10.2014
Antonina
Simona, 17 лет Мендхам

Вот и говорю, все индивидуально.  А мои живот ушел нормально,  а эта кожа (зараза) болталась еще 9 месяцев (пока жиром не заполнилась,  хахаха! - Неправильные гормональные подобрали) 

0
02.10.2014
дарина
Тегусигальпа
Я тоже за бандаж. Надела сразу после родов, через 5 минут. И снимала только постирать. Потом купила ещё несколько что бы менять. Бандаж не давал расслабиться, напоминал, что мышцы пресса надо детжать в тонусе + не дал коже висеть.
0
03.10.2014
Nastya
Дашенька, 15 лет 3 месяцаМихаил, 10 лет 11 месяцевЛёва, 7 лет 1 месяцФеликс, 5 летСоня, 1 год 11 месяцев Ереван

Да, кожа не обвисла! Я во время Б поправилась на 21 ко. За 1,5 месяца ушли 17. Кожа не обвила. 

0
03.10.2014
Можно делать сейчас это и это (лежа!!!). А потом это.
0
02.10.2014
У Вас ещё к тому же прогиб в пояснице — усугубляет выпирание живота.
Бандаж Valento 411 самый волшебный.
Я про него и другие меры первичного восстановления после родов писала вот в этом посте возможно окажется Вам полезным.
b92da791ef62fda4d28bf9a50e2072fb.png
0
20.10.2014

Дыхательная гимнастика, а-ля бодифлекс

0
04.10.2014
Динарик
марьяша, 12 лет 1 месяц Ростов-на-Дону

Ок. Спасибо. В инете гляну как дышать

0
04.10.2014
Mila
Солнышко моё, 13 лет 7 месяцев Магнитогорск
сейчас пока рано думать о животе, матка еще толком не сократилась.
вот пройдет месяца 3, там можно смотреть какой величины проблема..
а вообще от живота больше не пресс помогает, а правильное питание
0
02.10.2014
Helena
Агния, 15 лет 8 месяцев Одинцово

Я бандаж носила целый месяц после родов , прям жесткий , оч хороший. А потом вакуум упражнение 

0
03.10.2014
Любовь
Владислав, 14 лет 4 месяцаВиктория, 12 лет 3 месяца Москва

втягивайте живот  и он уйдет. Делайте упражнение вакуум. Я его уже в роддоме делать стала. Живот совсем уже ушел.  
0
02.10.2014
Zarema
чудо, 14 лет 7 месяцевСахарок, 10 лет 6 месяцев Симферополь

я бандаж носила, а потом простынью затягивала ))

0
16.10.2014
Совет по избавлению от живота... Видео-марафон "Убираем животик"

Похожие записи