ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
→
Клуб Стройнеющих
Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры)
Мама троих (9 лет, 8 лет, 2 года)
Москва
Спасаем морду лица
Дамы, я глубоко верую, что кремами ничего не изменить на коже, кроме пятиминутного увлажнения, поэтому жду проверенных внутренних советов.
Ситуевина: я особо и не стремлюсь похудеть, поэтому кушаю хорошо, но от тренировок все равно вес имеет тенденцию к уменьшению. Вчера увидела свое лицо и мне поплохело, щеки впали, как-то пообвисла вся. Мне не 20 лет и кожа явно опаздывает. Срочно спасите мой фейс, какие-нить биодобавки, мезороллеры, короче принимаются любые варианты. Help!
Тегусигальпа
Каждый день граммов по 40 авокадо, капсулы рыбьего жира, льняное масло, витамины А+Е, капсулы с гиалуронкой, вода литрами. Высыпаться. Исключить алкоголь и табак. Если за пару месяцев никаких сдвигов то к косметологу, колоться.
0
09.10.2014
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 14 лет)
Москва
Спасибо, Марин, а авокадо в чем помогает? Омегу с вит.Е пью.
0
09.10.2014
Ответить
Тегусигальпа
А вот попробуй, 2-3 месяца на завтрак, кусок цельнозернового хлеба и намазываешь спелым авокадо (1/4) (надо покупать впрок и дозревать на подоконнике в бумаге). Во первых отлично налаживает работу ЖКТ и в купе с этим реально хорошо действует на кожу, именно лица. Он безумно полезный овощ (?), там дофига полезного жира...наверное он как то омолаживает. Мне моя косметолог советовала.
0
09.10.2014
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 14 лет)
Москва
Ты столько открытий для меня делаешь, я авокаду ела-то пару-тройку раз в жизни, для меня всегда это был какой-то гибрид фрукта с картошкой)))) Обязательно попробую
0
09.10.2014
Ответить
Тегусигальпа
Он как поспеет как масло-трава, я на рех лимончиком сбрызгиваю и семечками позыпаю. Чувствую себя после такого бутера какой то нереальной гордой зожницей:)
0
09.10.2014
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 14 лет)
Москва
Идиотский вопрос, оно сколько хранится? надо ж коробку брать, если каждый день кушать)))
0
09.10.2014
Ответить
Тегусигальпа
1 седняя штука на 4 дня. Если покупаешь дубовое авокадо, то завёрнутое в бумагу дозревает 4-5 дней. Я обычно покупаю штуки 3. Если вижу, что одно ещё ем (резаные держу в холодильнике в коробочке), а другие уже поспели — тоже убираю в холодильник
0
09.10.2014
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 14 лет)
Москва
Спасибо, дорогая, уже гуглю, где купить поблизости, будем есть авокаду и молодеть)Когда марафон отказа от сахара будет?))
0
09.10.2014
Ответить
Тегусигальпа
Постараюсь в понедельник всё выложить. Хочу сразу план на 8 недель. Что бы было видно что к чему и без сюрпризов :)
0
09.10.2014
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Краснодар
В 20 лет колоться?!Вы серьезно? А в 40 тогда под нож?
0
09.10.2014
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 14 лет)
Москва
мне 31
0
09.10.2014
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Краснодар
Действительно невнимательно прочитала.Массажи хорошо подтягивают и фейслифтинг, мама моя на себе все это проверила, не выглядит на свой возраст, хотя в сентябре на пенсию вышла
0
09.10.2014
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Дрогобыч
Во-первых то, что Марина написала, а во-вторых маски с эффектом лифтинга.Даже домашние (из овсянки или гороха). Клейковина из зерна создает сеточку на коже (как колготки на ногах). Кожа принимает это состояние и потихоньку сама подтягивается... Т.е., пока она не подтянулась после похудения — мы ее в белковую сеточку упаковываем.Стоит попробовать — по ощущениям и отражению все станет понятно.
0
09.10.2014
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 14 лет)
Москва
Спасибо, а ссылочки на маски можно? или просто кипятком заварить и намазюкать?
0
09.10.2014
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Дрогобыч
Я просто кашу варю, остужаю и на лицо...
0
09.10.2014
Ответить
Тегусигальпа
Я запариваю овсяные хлопья, добавляю масло и желток (масла из зптеки: миндальное, органовое, или обычное оливковое). Всё ан глаз:)
0
10.10.2014
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 14 лет)
Москва
я тоже так попробую, спасибо
0
10.10.2014
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Краснодар
Фейс лифтинг, самомассаж, а если есть фин возможность массаж в салоне. орешки, оливковое льняное масло, рыбий жир, вит а, вит е(лучше не аевит, а по отдельности
0
09.10.2014
Ответить
Тегусигальпа
А вот моя косметолог строго против массажей. Никогда не делает т.к. лишние манипуляции с кожей её растягивают. За самомассаж может руки оторвать.
0
09.10.2014
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
У меня мама массажист, тоже против манипуляций на лице! Я запариваю геркулес, остужаю и на лицо минут на 20! Очень нежная и подтянутая кожа становится.
0
10.10.2014
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
Потом красиваЯЯЯЯ:) У меня ребенок напрягается, "что случилось?!", я говорю, это для красоты, он мне — "мама, это совсем не красиво!"Смешной:)!
0
10.10.2014
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 14 лет)
Москва
Спасибо, девочки, это я обязательно делать буду
0
10.10.2014
Ответить