Итоги 2-ой недели.

Я вернулась окончательно к жизни только в пт утром.

Был срыв..Эмоциональный, который все же перешел на пищевой. Даже противно за себя, как наркоман какой то, сразу в еду.

Хотя я старалась держать себя и особо не извращалась. Кушала в основном в не то время и не много больше..Ну и плюс отсутствие тренировок, в итоге дало мне прибавку в 500гр на весах, но почему то нет плюса в сантиметрах, только талия +0,5 см.

Очень жаль, что был срыв..теперь мне тяжелее,чем сначала..Я так эмоционально хорошо начала, так естественно для меня это все было: питание, тренировки..как раз то, что мне нужно на данном этапе жизни.. Щас немножко по тяжелее в эмоциональном плане..Жду когда пройдут месячные и окончательно унесут оставшийся депрессняк ..

Итоги за 1 неделю:
Вес: -2кг 300 гр.
ОГ: -1 см
ОТ: - 3,5 см
Бока: -2 см
ОБ:-1см

Всем хорошего настроения!