
До меня только сейчас дошло, что сегодня воскресенье!!! А значит пора заполнять табличку!
Так что завтра жду результаты замеров.

И уже прилетел месяц)) уху. Я сегодня обмелилась завтра напишу)))
По питанию: в весах по прежнему нету батарейки, а придумывать не хочется. Ну все умеренно ем. Открыла для себя нут. Понравилось,до этого только в плове его ела
Я еще при глядела крупу киноа, тока не купила пакетик около 300 рублей,чет задавило меня)) видела рецепты с ним или с ней))))) не знаю как склонить. Прикольно, что даже кушая что-то не правильно понимаешь это, раньше в рот все подряд летело и не думалось нужно это тебе или нет)
Да, бобовые часто долго варить приходится... Мы их в скороварке варим — так быстрее.
Мне еще хочется нут попробовать в качестве печенья, но у нас его не продают (((
Зато в городе, где мы сейчас живем продают множество сортов фасоли и бобы ))) Каждую неделю что-то новое дегустируем )))
Ой,как Классно!!! Прям можно всю пачку замочить и заготовки делать)))
Привет. Мы сегодня отмечаем др дочки, т.ч. питание сегодня не правильно.
Спасибо)))
Вот думаю, может завтра разгрузочный день устроить? Может на ряженке посидеть день?
Наконец вес двинулся с места сегодня утром 56,8
Ог 83
От 68
Об 93
Ож 83
Он 53
Видимо, из-за стресса и нервов похудела(( питание было в непривычное время и Прилично сладостей. Хотя спорт как всегда, занимаюсь перед зеркалом, прям вижу свои мышцы, так Классно
Да утром показались, перепонку четко видела говорит розовая здоровая и красивая как должно быть, но саму царапину или ссадину не видно, т к за пекшая кровь,поставила турунду с мазью сказала 2 дня не трогать, видимо капли либо не эффективны были,либо они туда попросту не попадали,она же сразу вырывалась, а надо было минутку на одной стороне лежать. 5го идем опять смотреть динамику