Марафон "21 день" - 02.11.14 - Отчетный пост
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
До меня только сейчас дошло, что сегодня воскресенье!!! А значит пора заполнять табличку!
Так что завтра жду результаты замеров.
Regina
Наконец вес двинулся с места сегодня утром 56,8Ог 83От 68 Об 93Ож 83Он 53 Видимо, из-за стресса и нервов похудела(( питание было в непривычное время и Прилично сладостей. Хотя спорт как всегда, занимаюсь перед зеркалом, прям вижу свои мышцы, так Классно
03.11.2014
Ответить
Елена Дьяченко
Ура!!!Тренировки — это сила )))Конечно стресс сыграл свою злую шутку ((( Теперь главное удержать этот вес.Как Ваше ушко? Были в больнице? Что врач сказал?
03.11.2014
Ответить
Regina
Да утром показались, перепонку четко видела говорит розовая здоровая и красивая как должно быть, но саму царапину или ссадину не видно, т к за пекшая кровь,поставила турунду с мазью сказала 2 дня не трогать, видимо капли либо не эффективны были,либо они туда попросту не попадали,она же сразу вырывалась, а надо было минутку на одной стороне лежать. 5го идем опять смотреть динамику
03.11.2014
Ответить
Елена Дьяченко
Ну да... капли вообще странное назначение в такой ситуации... тем боле антибиотики.....С турундой больше толку должно быть
03.11.2014
Ответить
Катерина
Привет. Мы сегодня отмечаем др дочки, т.ч. питание сегодня не правильно.
02.11.2014
Ответить
Катерина
Спасибо))) Вот думаю, может завтра разгрузочный день устроить? Может на ряженке посидеть день?
02.11.2014
Ответить
Regina
И уже прилетел месяц)) уху. Я сегодня обмелилась завтра напишу))) По питанию: в весах по прежнему нету батарейки, а придумывать не хочется. Ну все умеренно ем. Открыла для себя нут. Понравилось,до этого только в плове его ела
02.11.2014
Ответить
Regina
Я еще при глядела крупу киноа, тока не купила пакетик около 300 рублей,чет задавило меня)) видела рецепты с ним или с ней))))) не знаю как склонить. Прикольно, что даже кушая что-то не правильно понимаешь это, раньше в рот все подряд летело и не думалось нужно это тебе или нет)
02.11.2014
Ответить
Елена Дьяченко
Да, бобовые часто долго варить приходится... Мы их в скороварке варим — так быстрее.Мне еще хочется нут попробовать в качестве печенья, но у нас его не продают (((Зато в городе, где мы сейчас живем продают множество сортов фасоли и бобы ))) Каждую неделю что-то новое дегустируем )))
03.11.2014
Ответить
Елена Дьяченко
Вот я и хочу сама испечь))) Нута нет.У Сони Руденко нутовые печенья или основа для орта часто встречаются
03.11.2014
Ответить
Поздравляем!!!