в понедельник контр взвешивание
отчет
1 выполнена кардио 1
2 приседаем 70 раз у меня
3 как поживает ваша плита?????????
Марафон "Боди революшен" от Дж Майклз 01.11.14
Ульяновск
Ой девченки и спорта сегодня не было никакого и плита засрана((
Уже писала пост в марафоне где мы считаем бжу,скопирую и сюда,сил нет снова писать и вспоминать этот ужасный день.
Ребенка моя засунула в ухо ватную палочку, неудачно, поплакала ну вроде забылось.. Потом глядь,в ухе пальцем лазит за глянула,а там кровь запекшая(( мне стало дурно,вызвали скорую. Те посмотрели,говорят собирайтесь поехали. Покидала че попало в пакет и сумку документы подгузники тапки,ужс..... Я успела позавтракать, а Самира не ела плевалась,в общем она голодная,я не чесанная даже зубы не почистила. Все колотится. Врач в больнице стала смотреть из-за крови не видно,чистили((((ребенок орет, я держу все колотится. Думаю уже,все, щас скажет разрыв перепонки... Слава богу обошлось, вас отпустили домой выписав кучу лекарств. В такси обратно мне стало плохо голова болит, тошнит мутит колбасит(((( приехали в два, есть не хочу.. Но съела через нехочу творог легла рядом с дочей спать. Т к никто сегодня не готовил наелись с мужем пельменей. А на ужин я ела нут(первый раз) вроде понравилось и доча поела, сделала еще капусту цветную в кляре. Вот такой день. Теперь меня трясет перед каждым катаньем в ухо, надо 3 раза в день(((после карканья не могу успокоить по полчаса(((((
0
01.11.2014
Ответить
ой выздоравливайте. сама в понедельник пропустила треньку без настроения была — ребенку делать начали вакцину от бешенства.... господи, дай здоровья нашим деткам. как жалко наших пупсиков.
0
01.11.2014
Ответить
Ульяновск
Спасибо,завтра займусь кардио,кстати с этим стрессом мне кажется будет отвес килограмм(( ойой, это та про которую в детстве пугали 100 уколов в живот?(((
0
01.11.2014
Ответить
Ульяновск
Кардио сегодня отработала, приседы 70 раз тоже))) догоняю вас)
0
02.11.2014
Ответить
Ульяновск
Сегодня ездили показывать, кровушка запекшая в ушке, видимо капли которые я капаю туда даже не попадают, она сразу начинает вырываться. Врач посмотрела перепонка целая розовая здоровая,а вокруг нее как ранка, врач поставила турунду с мазью на 2 дня. Надо будет показаться Лору в полке. Сказала не волнуйтесь, внутри все хорошо. Диагноз травма наружного уха. Ой, все равно волнуюсь, вот когда все будет хорошо, тогда и успокоюсь.
0
03.11.2014
Ответить
Минск
Девушки, подскажите каких весов гантели нужны? и используете ли вы экспандер? не хотелось отдельный пост создавать, вот и решила у вас спросить (=
0
04.11.2014
Ответить
Ульяновск
Я пока использую бутылки с водой по 0,5. На выходных куплю себе гантели по 3 кг и на ноги хочу утяжелите ли по 3кг ну и эспандер надо купить, муж говорит смотреть чтоб цельный был, без при клеенных ручек и не состоящий из кусков,короче чтоб не порвался,а то он спортсмен,говорит в институте на тренировках рвались ну и соответственно травмы получали
0
05.11.2014
Ответить
Москва
Девчонки, простите. 2 дня рождения подряд. Кардио сделала сегодня утром, приседания вчера и сегодня выполняла.
0
02.11.2014
Ответить