Войти

Про кардио и БУЧ

Каролина
Пётр, 15 лет 9 месяцевТаисия, 14 лет 1 месяцВалентина, 9 лет 2 месяцаЗоя, 5 лет 4 месяца Солнечногорск
Привет, слушай а рост-то какой? Я тоже подумываю о БУЧ... а чего, попытка не пытка )) главное распределить дни так, чтобы перед силовой тренировкой быть не истощенной в плане питания — это, я думаю, самое важное! Сколько планируешь сделать цикл?
0
11.11.2014

160

Я ваще ничего не планирую, я как тренер скажет. он мой командир. Просто он отрицательно реагирует на всякие " А может БУЧ?" — "не надо ничего придумывать, все уже давно придумано и опробовано, все будет хорошо и постепенно....."




0
11.11.2014
Каролина
Пётр, 15 лет 9 месяцевТаисия, 14 лет 1 месяцВалентина, 9 лет 2 месяцаЗоя, 5 лет 4 месяца Солнечногорск

Так я не поняла, последний вопрос тогда зачем? Это тренер предлагает "на БУЧ" или это просто мысли твои?

0
11.11.2014

Это мои загоны, просто давно хотелось попробовать, говорят это как сушка, но щадящая




0
11.11.2014
Каролина
Пётр, 15 лет 9 месяцевТаисия, 14 лет 1 месяцВалентина, 9 лет 2 месяцаЗоя, 5 лет 4 месяца Солнечногорск

А тренер, я так понимаю, против?

0
11.11.2014

Да он слушать не стал, но судя по тому, что он втирает мальчикам при подготовке к соревнованиям это очень и очень похоже на БУЧ




0
11.11.2014

А был ли БУЧ?:)

0
13.12.2014

мне тренер написал питание очень похожее на БУЧ, я попробовала, скинула за 2 дня кило и испугалась))) сказала, что пока буду более углеводный образ жизни вести




0
13.12.2014
У меня на БУЧ ниче в прошлый раз не ушло, но я не оч правильно видимо соблюдала, глянь мой крайний пост- там про буч вопрос))перепечатывать лень)))))))
0
13.12.2014

могу скинуть мой вариант, если интересно




0
13.12.2014

Очень буду благодарна:))) super_smilies082.gif

0
13.12.2014

скинула в лс




0
13.12.2014

увидела)

0
13.12.2014
злобный кроль
сынулька, 14 лет 7 месяцевдочурка, 12 лет 9 месяцевдоченька, 11 лет 1 месяц Кёнигсберг

фото в студию))))) 

0
10.11.2014

Ага, через месяц или когда там мои истязания кончатся) А пока представь красный дымящийся чайник)))




0
10.11.2014
злобный кроль
сынулька, 14 лет 7 месяцевдочурка, 12 лет 9 месяцевдоченька, 11 лет 1 месяц Кёнигсберг

хорошо))) ждем тебя наша мативашечка))

0
11.11.2014
Тренажеры САМЫЕ ПОМОГАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ)

Похожие записи