поддержите меня мои ББшечки
Прошу поддержки!!!За последнее время я очень поправилась!Сидячий образ жизни показал свои результаты:(
После Нового года я решительно берусь за себя!Хочу снова на Дюкана!Спорт мне не подходит,у меня большие проблемы со спиной!Буду заниматься бодифлексом)
Кто со мной на Дюкана?Подход мой действительно серьезен,буду писать ежедневные отчеты для себя и для вас!) Обещаю быть к весне такой!)
Инна
ты моя красотка,я кстати в ленте видела буч отчеты.я бы села,ну ты знаешь мне если меню расписать на пол года я готова,мне надо все по инструкции)
27.12.2014
Ответить
Екатерина
Я на Дюкане пол года уже. скинула 20 кг. Лишних тоже 10 кг. Сейчас 66 кг. Немного отдохну и после нового года добью еще десятку))) так, что считай, что вместе начнем))) удачи Вам!!!!
27.12.2014
Ответить
Елена
Я с тобой! Сама хочу начать.бодифлекс крутой, три года занималась пока не забеременела второй раз
27.12.2014
Ответить
КОТИК В Чернилах
мне тоже надо минус 8 кг (( но Дюкан не мое. Я после нг на свои БУЧ, коктейли и считать калории))
27.12.2014
Ответить
КОТИК В Чернилах
БУЧ это белково углеводное чередование))А Коктейли я пью как заменители пищи) ну спец покупаю)) Потому что считать калории мне так просто сложно))) да и они с витаминами ) а я ленюсь пить витамины отдельно)
27.12.2014
Ответить
Yulia888
И мне бы поскидывать все!!! Правда прям таки лишнего веса в тебе я не заметила,но раз оч хочешь,то давай,давай,не сомневаюсь что и здесь у тебя все получится!
27.12.2014
Ответить
Светлана
Я когда родила Макса,после родов я сильно поправилась,весила 91кг и за год я похудела на 40кг,все думалали,что хирурги поработали,я очень худенькой была,50-51кг!!!!!Я мало ела и питалась по Мантеньяку)А сейчас мне надо скинуть 10кг,я всё смогу!Я уверенна!
27.12.2014
Ответить
Оксана
Светуль, бодифлекс тебе в помощь))) я больше трех лет с ним дружу)) и не собираюсь расставаться)
27.12.2014
Ответить
Θля-ӃлЎбНหЧķ@?
Какая красавица.удачи в похудении.я вот тоже после нового года берусь за себя конкретно.мне бы хотябы 10-15 кг сбросить. Какой у тебя вес сейчас и был если не секрет...
27.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.