Девчата, кто пробовал подобное похудение? Что скажите?
Этот тест состоит в том, что нужно сдать свой генетический образец и через пару недель получишь результаты: что твой организм хорошо из еды усваивает, а чего нужно остерегаться; какие упражнения больше всего подходят для тебя и тд.
Тест недешевый, но говорят, что очень эффективный. Знакомая из универа сдала его и после месяца результат на лицо- - похудела на 3 кг (до этого диеты толком не помогали, постоянно набирала после окончания). А тут, согласно этому тесту, ей можно было употреблять например даже макароны и мучные изделия. Но в совокупности: питание и спорт.занятия именно для своего генотипа должны дать хорошие результаты.
Загорелась желанием попробовать с мужем что-то подобное.
