Всем приветик. Наконец-то и до меня дошло что все очень не важнецки в моей фигуре.Точнее было бы сказать фигурище))).Сколько я начинала худеть и сколько раз с понедельника и столько же раз были провалы, а про зимний период я вообще молчу.
Но несмотря ни на что я должна похудеть на 20 кг.Это в идеале.На данный момент мой вес 77 кг, рост 175 см,обьем бедер-111см, талия 74, выше не замеряла.
Это просто не размеры а размерища лично для меня, хотя если честно видела девушек с таким же весом и это действительно было красиво.Но у меня и целлюлит и прочая дрянь.Короче, естественно с понедельника и естественно на жесткую диету, в первую очередь самое большое и страшно вредное для меня это мучное и сладкое!!!Следовательно, полный отказ от них.Для пущей мотивации поспорила с мужем, правда в суть спора наверно верю только я.Муж категорично сказал, что он ему совершенно не нравится моя фигуры нынешняя и надо что-то делать с этим, я согласна что уж там.
Но наверно больше всего меня шокировало мое отражение в зеркале,в бассейне, выползая из бассейна я посмотрела мимолетом в сторону зеркала и что я там увидела - это ТЕТИЩЕ, с ляхами и ножищами и ручищами, капец вот хоть бы пара кило то отложилась бы в бюсте так нет все идет внизы))).
Вообщем завтра и последующие дни будут строчить отчеты и мне так легче и вы девочки кто меня решит поддержать и вы пинайте ругайте и стимулируйте.Буду благодарна чесслово.
Итак, что я буду делать, по мере времени ходить на фитнес (бассейн), полный отказ от сладкого и мучного, жареного, жирного, естессна никаких макарон, пицц,колбас и сыров.ДА! Можно конечно это все назвать диетой,но я не буду, а то стоит мне произнести сие магическое слово Диета как все летит в там-тарарам и тыдыщ я с бутером))))
