Всем приветики. Что-то не слышно всех кто присоединялся вместе худеть. АУууу откликайтесь. Итак, пошел второй день.Завтрак творог+кофе.Потом до обеда пила зеленый кофе. Обед: отварная говядина+овощи(баклажаны), порция была грамм на 300.Вечер чай+киви.Особого прям голода не испытываю.Непревычно.В обед рука потянулась за пирожным (авось начну завтра, но микрокусочек зефира и все).Из упражнений хула-хуп и пешая прогулка довольно быстрым шагом.
Нафоткала себя, выкладывать не буду, почем зря народ пугать)))), но как только охота что-то нарушить рука тянется к телефону и опа-опа нафик все ням-нямки)))......А знаете еще нашла какой-то нереально вкусный фруктовый чай для заваривания, пьешь его (естессна без сахара и всяких заменителей ббббб) и сыт и доволен)).Рекомендую.Понимаю, что такими темпами худеть мне долго и долго, пора подключить спорт,но к сожалению пока только так. Ужасно недовольна собой.
