Девочки! помогите-подскажите! опускаются руки...=((

В общем проблема такова- перед НГ купила карту в фитнес клуб, пошла заниматься с 4 января, то есть занимаюсь грубо 3 недели, хожу по 4-6 раз в неделю, стараюсь каждый день но не всегда удается....мне очень нравится, есть азарт,интерес=) хожу в основном на групповые силовые и растяжку....но иногда и сама в зале занимаюсь...с питанием- вроде не обьедаюсь....утром завтракаю конечно калорийно( кофе с хлебом и кусочком сыра или мюсли с молоком, но что то типа того) , а обед и ужин стараюсь по ПП, то салат со свежих овощей с мясом, то морепродукты, то капустку тушеную....грешу иногда вечером когда кушать хочется-сьедаю яблоко(знаю что это не правильно), но я надеюсь не критично........Проблема вот в чем-ВЕС НЕ УХОДИТ!!! я уже и на весы почти не встаю чтоб не расстраиваться......вроде штаны чуток свободнее стали,вроде бока чуток ушли.....но вес стоит на месте!!!!!я не пойму что я делаю не так =((((((((((((подскажите..........