Войти

Забег, пасха, углеводы, мороженный тофу...

Маша
Алиска, 17 лет 10 месяцевСтёпка, 10 лет 8 месяцев Москва
Бегу 10 в сентябре. Ночной и красочный хотела, но финансы зажала, если честно, они сейчас по другим направлениям нужнее :(

ПП кулич у Лены есть в дневнике
0
19.03.2015
Спасибо большое! Я стесняюсь бежать... А душа требуеттт!
0
19.03.2015
Маша
Алиска, 17 лет 10 месяцевСтёпка, 10 лет 8 месяцев Москва

Ой, я и сама так боялась в прошлом году) Думала, умру где-то на полпути — вот будет стыдоба.. у меня пульс на старте уже к 130 подобрался, от волнения! Но там такой заряд энергии, на пару месяцев хватает)

0
19.03.2015
Ох, побегу ....!!!!
0
19.03.2015
За ссылку просто мега- спасибо!
0
19.03.2015

Бежать нужно, однозначно — раз уж появилось такое желание. Потом ведь жалеть будете, что хотели и не сделали (я вот в этом году не побежала, поленилась готовиться, теперь локти кусаю:)). А стесняться я воообще не понимаю — чего? У нас вон каждый год во время забега десятки за иедицинской помощью обращаются, а во время тель-авивского марафона даже умирать ухитряются — и ничего, никто не стесняется. )

0
20.03.2015
3. Добирать углеводами и сокращать потребление белка, не нужно этих 3х грамм, можно интоксикацию словить
0
19.03.2015
Спасибо большое, я в принципе так и думала, но зараза почему боюсь углеводов не знаю))) Меня когда то вербовали на безуглеводку, наверное это оттуда!
0
19.03.2015
Помогите расчитать КБЖУ! Льняное масло

Похожие записи