Все было хорошо,но тут что-то мне взгрустнулось. Я вчера не пошла заниматься с джил и поела на ночь шоколада. Зачем? Даже не знаю...просто лень было заниматься и шоколадки лежат в холодильнике для торта,вот не было бы их там я о них даже не вспомнила. А еще у меня такая ерунда,я после тренировки не хочу есть,вообще,получается ем я примерно в 18-19 и в 20-21 иду заниматься,а после мне вообще ничего не хочется,частенько пропускаю еду после трени,вот и получается,что после 18 не ем или ем с трудом. Стала замечать,что от этого мне плохо худеется,вес часто стоит как вкопанный,я-то свой организм знаю, знаю как у меня происходят отвесы и привесы и по какой причине, так как взвешиваюсь каждый день и веду дневник,куда пишу вес и какие нарушения в питании были. Так вот заметила как я стала отказываться от позднего ужина,вес хреново уходит,часто стоит,меня посещают какие-то странные срывы. Вообщем ничего хорошего. Если честно даже рада,что я все пишу, иначе причины были бы не понятны. По идее вес еще должен уходить хорошо,до нормального мне кг 16 точно еще нужно сбростить. Очень хочу избавится хотя бы от 6 еще и мне будет легче дальше,сейчас я вернулась в добеременную форму,но лишнего веса много еще,успела наесть до Б. А еще подумываю сворачивать ГВ и вот не понятно как будет себя вести организм,вдруг он вообще перестанет худеть или наоборот вес вверх попрет. Боюсь. Мне самое сложно было себя заставить начать,поэтому очень боюсь остановится или все свои труды испортить летом. Мы обычно много ездим на море с друзьями,а там сплошная вкусная и не полезная еда. Много. Конечно я привыкла к ПП,но для меня это все равно соблазн ужасный. Пока рядом нет я и не вспоминаю,а как только вкусняшки оказываются в поле зрения,мозг вырубается напрочь. Слаба я чет на еду. Для меня это все еще самое огромное удовольствие в жизни. Надеюсь скоро это будет не так,мечтаю,что буду воспринимать еду просто как белки,жиры и углеводы или просто как топливо для организма и не более того. Так вообще бывает?
Есть у меня знакомая,которая к сладкому равнодушна. Говорит ей не вкусно и сильно приторно...Как так? Разве так бывает...Это моя большая мечта...потому как я вроде думаю,что нет мне не хочется совсем,но иногда аж кружится голова,когда ем что-то безумно вкусное,для меня это какое-то нереальное удовольствие. Я прям сразу становлюсь очень доброй:) Не хочу так,но пока не нашла для себя такой же быстрый способ поднять настроение. Придется учится и находить. А как у вас? Кто давно на ПП,когда проходит эта страсть?
