Шон Ти,стоит ли попробовать?
Шон ТиТренировка INSANITY
Кто занимается по ней?с какого уровня подготовки вы начали?Какие рекомендации бы дали?
Мне до смерти надоела Джиллиан..в инете куча положительных отзывов о Шоне.Хочу попробовать,но боюсь))))
Главное с чем боюсь не справиться-это отжимания.Кто со слабенькими ручонками начинал и добился успеха?)))))
Лалита
У джилл 30-ти дневку полностью,плоский живот и проблемные зоны частями урывкамиПопробую сегодня вводную,и решу))
20.04.2015
Ответить
Лалита
не за что))))через 5 минут приступлю,потом отпишусь,как впечатления)))))))
20.04.2015
Ответить
Юлия
Хорошо,буду ждать!Очень интересно..Я заканчиваю 30-дневку с Джил...А потом хочу поменять программу ,но пока не знаю,что выбрать...Про Шона слышала тоже много положительных отзывов!
20.04.2015
Ответить
Лалита
ахахахах)))значит так...не стоит после джилл переходить сразу на insanity!!!на фиттесте(это даже не основные тренировки!) я умерлааааа!!!!на 15-ой минуте я свернула это дело((((пошла качать его программу Т25, как тут советуют девочки.
20.04.2015
Ответить
Марина
Стоит)) Но лучше с Т25 начните)) Она чуть легче будет и намного интереснее, чем Джил (мне так показалось)
19.04.2015
Ответить
Компас земной
Если тянете у Джилиан Ускорь Метаболизм, то потяните Инсанити, конечно, сначала будет трудно.. Отжиманий там не очень много, все чередуется, т есть не будете отжиматься до потери сознания.
19.04.2015
Ответить