история превращения из гусенички в бабочку)

привет,всем стройнеющим!)я наконец-то решилась вступить в вашу команду)на этот трудный путь,точнее даже борьбу с самой собой,своими привычками,а главное всем тем слоям жира,что я успела наесть за эти два года!только подумать два года уже как я стесняюсь своего тела,но на этот раз я не отступлю!!да это война!!мой план: пп+спорт! правильное питание(только разрешенные продукты,рекомендованные самым лучшим тренером) в 8-12-15-19-21 ,а спорт 2 раза в неделю трени на воздухе,бег по утрам,в остальное время видео джиллиан майклс + растяжка через день.фоткать каждый свой прием пищи,чтобы привыкнуть к графику приема,а то ела раньше по два раза в день((ну и мои желания это весить 48-49 и талия с прессом.ну чтож вперед!!буду рада вашим комментариям и критике))а кто со мной,тому в добрый путь.