Два месяца сыроедения
ЗОЖ и ППСамочувствие - отличное, настроение - отличное!
Есть стало хотеться меньше, уже нет стремления наделать себе салата из разных овощей, наедаемся сезонными: огурцы, помидоры, черешня, клубника и зелень, орехи. Выкладываю фото Сережи "до и после", у меня подходящих не нашлось, не зафиксировали момент "до". Обязательно добавлю, что цель не похудеть, поэтому фото, скорее, для популяризации что ли.
Не пропагандирую всем сыроедение, т.к. это не диета, а целый образ жизни, т.е. надо это принять, а не заставить себя. Но точно могу сказать, что для профилактики все себе могут устраивать несколько недель подобное питание, организм работать по- другому начинает, да и ограничений в количестве еды нет.
Ах да, раз пошли коменты на "нравится-не нравится", то допишу: Сережа - мой муж, и мы решили вести подобный образ жизни совсем не для того, чтобы кому-то нравиться 
•♥•Ola-la•♥•
"ДО" был значительно симпатичнее..."После" вид очень измождённый.
21.06.2015
Ответить
Алиса23
В Росии,с нашим лиматом,тяжело быть сыроедами))Надо где-то в тпелых странах жить,чтобы получать все нужные фрукты-овощи и не мерзнуть))Вы читали Изюма?))Одного из популярных блогеров-сыроедов?Правда он уже давно ничего не писал)
21.06.2015
Ответить
Premdip (Sivova E.)
Слышала про него, он не просто блогер, вроде, но и "качок" вроде)) пока еще не дошла до его прочтения.
24.06.2015
Ответить
Каролина
...тоже обратила внимание на глаза. Возможно начало тиреотоксикоза (перегруз щитовидки, удар по сердечно-сосудистой системе, проблемы с надпочечиками и дальше по цепной реакции...)Мужчинам физически сложнее даются подобного рода формы питания...
22.06.2015
Ответить
Каролина
Пф ))) э-эй! Спокойствие... Я ж пишу "возможно". Конечно-конечно, просто показалось. Но, пропагандируя "сброс веса в 15кг за 2 месяца" неплохо было бы быть морально готовой к тому, что обсуждение и осуждение очевидных фактов вреда здоровью, скорее всего будут противоречить Вашей убежденности и эйфории от столь стремительных результатов этого вида питания. Конечно, это крайность. Как и Ваше высказывание о пивных мужиках с рульками )) Умеренность (чувство меры) — свойство человека, которое так же нуждается в тренировке. Это касается всего — питания-спорта-отношений-работы и т.д.Вспоминая Ваши комментарии, о вреде физических нагрузок (в ч. приседаний) на мое здоровье, хочу сказать, что мои беспокойства о Вашем здоровье не больше, чем Ваши о моем ;)))Конечно, я не люблю ходить кругами и лукавить... — я против пропаганды такого питания. Мне безразлична (по большому счету) судьба взрослых, но ведь многие это начинают практиковать на своих детях...Но я также не приемлю грубого и оскорбительного тона (пусть даже и в сети)). И ничего обидного и резкого я не написала, не обижайтесь 
22.06.2015
Ответить
Premdip (Sivova E.)
Ох-ох, не обижаюсь, тем более на тебя)))) Я ж наоборот, повеселела, прочитав тебя. 
Я не пропагандирую подобное питание для похудения, в посте об этом написала, что целью не было не похудеть. К подобному питанию прийти надо))) Это путь))) Мой муж тоже когда-то прикалывался над друзьями, которые так питались, девочке одной зернышки кидал в тарелочке с комментами "клюй-клюй, птичка".Подобное быстрое похудение за счет потери жидкости в первую очередь и за счет того, что как раз таки эту самую рульку и пивасик убрал.У меня далеко не такие результаты, за 2 месяца 6 кг и при том, что я хожу в зал занимаюсь, но у меня изначально уже не было жидкости лишней, т.к. за питанием следила ранее. Так что вопрос не в сыроедении)))Рада была тебя читать ;)
Я не пропагандирую подобное питание для похудения, в посте об этом написала, что целью не было не похудеть. К подобному питанию прийти надо))) Это путь))) Мой муж тоже когда-то прикалывался над друзьями, которые так питались, девочке одной зернышки кидал в тарелочке с комментами "клюй-клюй, птичка".Подобное быстрое похудение за счет потери жидкости в первую очередь и за счет того, что как раз таки эту самую рульку и пивасик убрал.У меня далеко не такие результаты, за 2 месяца 6 кг и при том, что я хожу в зал занимаюсь, но у меня изначально уже не было жидкости лишней, т.к. за питанием следила ранее. Так что вопрос не в сыроедении)))Рада была тебя читать ;)
22.06.2015
Ответить
Ирина
Я ведь правильно понимаю, что при таком питании уходит в перв очередь мышечная ткань? Ну ладно люди не хоть быть качками, но ведь сердце-это же мышца, которая так же худеет?
23.06.2015
Ответить
Premdip (Sivova E.)
Нет, неправильно :) В первую очередь уходит лишняя жидкость, именно поэтому такая потеря веса. По поводу мышц, у нас их три типа. Худеют скелетные мышцы, у которых объем зависит от нагрузки. Сердца — это отдельный тип мышцы, сердце сокращается и работает без остановки, т.е. всегда в работе.
23.06.2015
Ответить
Premdip (Sivova E.)
А-ха-хааааа))))))))))) Каролина жжешь)))))))))))) Конечно же мужчины, которые попивают ежедневно пивасик, закусывая жирной рулькой здоровее выглядят))))))))) А диагноз — так вообще)))))))))))))))))))))))))) Повеселила, Каролина)))))))))))
22.06.2015
Ответить
Premdip (Sivova E.)
Мы не сыроеды, пока мы только сыроедем. Будем себя называть таковыми, когда действительно сможем вести этот образ жизни :)Нормальная у меня реакция, мне действительно весело читать комменты девушек, которые видят не то, о чем я писала. По фотке с телефона и не самой удачной диагноз поставили))) Практически никто во внимание не берет мое описание нашего самочувствия и всех тех плюсов, о которых написала)) Да, мне это забавно))) Каждый видит в этом то, что хочет видеть, а не то, что есть на самом деле ;)
22.06.2015
Ответить
Beнepa
Не слушайте завистников)).Мне нравится результат. Сразу видно, что мужчина поджарый и цвет лица здоровый. Молодцы.Я вот тоже задумалась недавно на лето-осень перейти на сыроедение. Благодарю, теперь еще больше мотивации).
20.06.2015
Ответить
Katrusya
я не знаю правильно это или нет,но скажу что вы молодцы!за взгляды,стремление,силу воли!
20.06.2015
Ответить
Oksana
Скорее всего вы лукавите по поводу того,что за два месяца вы и меньше есть стали,и чувствуете себя прекрасно,и усталости нет. Складывается впечатление,что выражаетесь какими-то сыроедческими шаблонными фразами.Ну не может организм так быстро перестроиться.Высказываю свое мнение,т.к сама имею за плечами опыт(год с лишним) сыроедения. Считаю этот способ питания самым правильным для нас. Сейчас хочу восстановить,т.к достаточно сезонных овощей и фруктов,грех не воспользоваться этим. А бросила,т.к была очень сложная беременность с сильнейшим токсикозом,когда в себя нужно было впихнуть хоть что-нибудь.Вам желаю удачи!!!P.s.: мой муж тоже сильно похудел- с 95 до 68кг. Ужасное было зрелище,но потом немного набрал))
20.06.2015
Ответить
Premdip (Sivova E.)
Да нет, не лукавлю, зачем оно мне надо :) и терминов сыроедческих не знаю, я так и не прочитала ни одной статьи и не общалась на форумах, все как-то времени нет. Один раз только сходили на сыроедческий форум, так сбежали оттуда.Благодарю за удачу))
20.06.2015
Ответить
Леночек*сдаю квартиру в Испании*
После — истощенный и нездоровый вид. Безусловно, все в жизни стоит попробовать... думаю, это временное увлечение.
20.06.2015
Ответить
Irina
Прикольно, -15 кг за 2 мес впечатляет, а комменты не слушайте, вам виднее как лучше и для здоровья и вообще
20.06.2015
Ответить
Елена Дьяченко
Ирина, пожалуйста, соблюдайте правила сообщества (текст курсивом).
23.06.2015
Ответить
Анна
Я два года была на сыромоноедении. Чувствовала себя отлично, фигура была замечательная. Только холодно все время было. А потом зубы испортились. Два месяца это не сыроедение, это баловство. Знаю сыроедов с большим стажем. Больше 7 лет не выдержал никто. В основном переставали это питание через 1-3 года. После 5 лет проблемы со здоровьем намного серьезнее, чем желтые зубы. Есть случаи с летальным исходом. Почитайте форум антисыроедение. Я за сыроедение как сезонное питание на 3-4 месяца, не больше.
20.06.2015
Ответить
Premdip (Sivova E.)
Возможно, я пока не претендую на опытных сыроедов, для нас это практика на пути развития :) Время покажет, что к чему :)
20.06.2015
Ответить
Алиса23
Какой у вас верный комментарий!Я читала эти форумы(антисыроеднические) в свое время)Поэтому сошла с пути сыроедения))
21.06.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.