Войти
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету → Клуб Стройнеющих
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань

О клетчатке

Моя худеющая приятельница стала принимать клетчатку. Посоветовала и мне: мол, пищеварение улучшается, да и вообще полезная штука. А вот две коллеги сказали, что начали её принимать и поправились О_О

Я теперь в замешательстве) Потому что клетчатку льна купила и уже стала её есть. КТО ЧТО СЛЫШАЛ ОБ ЭТОМ, ДЕВОЧКИ?)


Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Алиса
Алиса
Ева, 15 лет 2 месяца Киев
я её утром в свой кефирчик добавляю)))) 
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
а что там у тебя за кефирчик?))
0
03.07.2015
Ответить
Алиса
Алиса
Ева, 15 лет 2 месяца Киев
обычный кефирчик 1%))) каждое утро пью за час до завтрака,с отрубями) 
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
А я его вместо ужина)) и ещё нулёвочку
0
03.07.2015
Ответить
Алиса
Алиса
Ева, 15 лет 2 месяца Киев
я на пп, мне нельзя кефиром ужинать,а то я кого то съем потом))) 
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
Почему так?)
0
03.07.2015
Ответить
Алиса
Алиса
Ева, 15 лет 2 месяца Киев
мне мало кефир на ужин)))ты ж посмотри, на часах половина второго ночи,тебе кушать не хочется? 
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
Нет, я уже в постели) Но я в 11 съела тот самый голубец))ггг)))
0
03.07.2015
Ответить
Галинка
Галинка
единственный сыночек ;), 13 лет 9 месяцев Брно

Сережа мой пил для похудения и очищения — помогло, скинул 5 кг. ЛЕн слабит, будешь какать много)))))))))

0
03.07.2015
Ответить
Katrusya
Katrusya
Ариша, 13 лет
а на меня не действует в таком ключе))
0
03.07.2015
Ответить
Галинка
Галинка
единственный сыночек ;), 13 лет 9 месяцев Брно

На нас подействовало, мы пили на ночь по 2 ч.л. и запивали водой.

0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
А мне тренер сказал на ночь не пить почему-то
0
03.07.2015
Ответить
Галинка
Галинка
единственный сыночек ;), 13 лет 9 месяцев Брно
На ночь, это после 6-ти) Мы решили. что клетчатка все же лучше жареной картошки)
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
ахаха)) ну да, если кушать её ВМЕСТО)))))))
0
03.07.2015
Ответить
Галинка
Галинка
единственный сыночек ;), 13 лет 9 месяцев Брно
Да, да, ВМЕСТО)) Она там с помощью воды разбухает и создается ощущение сытости)
0
03.07.2015
Ответить
Марина
Марина
Николаша, 13 лет 8 месяцевКатюша, 8 лет 6 месяцев Бобруйск
это же в каком количестве ее нужно было есть, чтобы поправиться? laught2.gif Кушайте и никого не слушайте)) Я уже года 2 каждый день утром в кашу добавляю по 2 ст. ложки и ничего, вроде пока не поплыла)) 
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
О количествах умолчали))))
0
03.07.2015
Ответить
Daniela
Daniela
Даниил, 16 лет 10 месяцев Москва
От нее не поправишься. Добавляю в 1% кефир или ряженку на перекус. Они много едят просто, вот и поправились:)!
0
06.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
скорее всего)
0
06.07.2015
Ответить
Ksu
Ksu
моя улиточка, 15 лет 1 месяц Запорожье
Я купила тоже недавно и в свою чудо кашу утром добавляю чайную ложку,пока ничего не могу сказать,меньше недели прошло!
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
Мы с Димкой как-то активно начали её принимать, а сейчас с этими ремонтами забросили
0
03.07.2015
Ответить
Светланка-Славутчанка
Светланка-Славутчанка
Ромашка, 16 лет 11 месяцевКостенька, 13 лет 1 месяцСофийка, 11 лет 10 месяцев Славутич
Это они "жрали" ее с жирными йогуртами, творогами и т.д.)))
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
вполне возможно) + сидячий образ жизни. очень сидячий, правда.
0
03.07.2015
Ответить
Елена
Елена
Вадюша, 13 лет 9 месяцевСемён, 8 лет 9 месяцев Рязань
а где приобрели?в аптеке или магазе?
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань
В продуктовом магазине, в "АТБ"
0
03.07.2015
Ответить
Ольга
Ольга
дочь, 17 лет 11 месяцевдочь, 11 лет 10 месяцев Мелитополь
От нее невозможно поправиться, она ж не усваивается))
0
03.07.2015
Ответить
Яблоня в цвету
Яблоня в цвету
Тимофейка, 17 лет 6 месяцевОливия, 5 лет 6 месяцев Умань

big_smiles_147.gif

0
03.07.2015
Ответить
Nastenchig
Nastenchig
Диана, 16 лет 10 месяцев Москва
 Ничего страшного в ней не вижу. Она очень полезна для кишечника.

Клетчатка так же содержится в овощах и фруктах.

0
03.07.2015
Ответить
Путь длиной в 1год 4 мес и 2 недели. Марафон "До конца лета... 58 дней"(отчет)

Похожие записи

Делай тело. Клетчатка
Клетчатка
15 секретов клетчатки
клетчатка
Продукты и правильное питание для похудения: какие продукты способствуют похудению (клетчатка в прод