Войти

Посоветуйте треньку

Екатерина
Артём, 15 лет 9 месяцев Краснодар
Я сейчас с Шалин Джонсон начала заниматься. Экстрим называется. 3 дня силовые, 2 кардио в неделю. Кардио в принципе не сильно напряжные. Пока нравится, а то Джилл за полгода надоела
0
07.07.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 8 месяцев Саратов
звучит!)тоже посмотрю .какие зоны в основном отрабатывает?
0
08.07.2015
Екатерина
Артём, 15 лет 9 месяцев Краснодар

Да разные, у меня первые дни руки и пресс болели. Каждый день разные тренировки-не скучно.

0
10.07.2015
Инна
Константин, 11 лет 6 месяцев Георгиевск
Если похожего, то дорога к Debbie Siebers, ее очень хвалят. А вообще Leah Sarago и Tracey Mallett можно попробовать)))
0
07.07.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 8 месяцев Саратов
Большое спасибо!вечером буду пробовать
0
07.07.2015
Иринка
Машенька, 13 лет 1 месяцНастя, 8 лет 4 месяца Саратов
Молодчина! Я все никак не могу заставить себя заниматься дома.
0
07.07.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 8 месяцев Саратов
я сначала тоже не особо хотела и верила в результат таких занятий.но потом как появились результаты уже проще и вошло в привычку
0
08.07.2015
Настена
Мишель, 18 летСаша, 8 лет 6 месяцев Карлсруэ

а как с результатами? заметно?

0
07.07.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 8 месяцев Саратов
заметно.не так быстро как в тренажерке
0
08.07.2015
подскажите с нуля Мои тренировки с Зузкой

Похожие записи