Войти

Посоветуйте треньку

Екатерина
Артём, 15 лет 7 месяцев Краснодар
Я сейчас с Шалин Джонсон начала заниматься. Экстрим называется. 3 дня силовые, 2 кардио в неделю. Кардио в принципе не сильно напряжные. Пока нравится, а то Джилл за полгода надоела
0
07.07.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 6 месяцев Саратов
звучит!)тоже посмотрю .какие зоны в основном отрабатывает?
0
08.07.2015
Екатерина
Артём, 15 лет 7 месяцев Краснодар

Да разные, у меня первые дни руки и пресс болели. Каждый день разные тренировки-не скучно.

0
10.07.2015
Инна
Константин, 11 лет 4 месяца Георгиевск
Если похожего, то дорога к Debbie Siebers, ее очень хвалят. А вообще Leah Sarago и Tracey Mallett можно попробовать)))
0
07.07.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 6 месяцев Саратов
Большое спасибо!вечером буду пробовать
0
07.07.2015
Иринка
Машенька, 12 лет 11 месяцевНастя, 8 лет 2 месяца Саратов
Молодчина! Я все никак не могу заставить себя заниматься дома.
0
07.07.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 6 месяцев Саратов
я сначала тоже не особо хотела и верила в результат таких занятий.но потом как появились результаты уже проще и вошло в привычку
0
08.07.2015
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

а как с результатами? заметно?

0
07.07.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 6 месяцев Саратов
заметно.не так быстро как в тренажерке
0
08.07.2015
подскажите с нуля Мои тренировки с Зузкой

Похожие записи