Девулечки мне срочно нужен такой хороший пендель. Жру как вернулась с моря не могу остановиться. Ездили на море 2 раза по 5 дней дикарями. Там и питание и тренировки (уперла с собой гантели) все ок. В итоге в разьездах 18 дней и я похудела, хотя не планировала. И вот вернулись мы домой, а тут с распростертыми объятиями встретил меня жор. Ничего не могу заставить себя делать. Уже живот вылез и плюс 1.5 кг. Что делать???!!!!!!
Новосибирск
Да хоть запинаем мы вас-пока сами не остановитесь,никто не поможет.
Лучше поразмыслите почему напал жор?Что изменилось с прибывания на море?Когда найдете ответы,тогда возможно поймете причину жора и сможете решить эту проблему.Удачи вам.
0
05.08.2015
Ответить
Иркутск
Так и не разобралась в чем причина, но рот заклеила. Снова нормально питаюсь еще и спорт снова вернула)))
0
08.08.2015
Ответить
Москва
Взять себя в руки. Неужели не жалко потраченных сил? Ну и спортом заняться. Я когда занимаюсь, то даже есть жалко всякие гадости))
1
04.08.2015
Ответить
Иркутск
Очень жалко, ведь усилий надо много, а испортить можно враз. Уже три дня как взяла себя в руки и вернула питание и спорт)
0
08.08.2015
Ответить