Привет. Я уже, наверное, вечность стройнею. Это просто последний эпизодик, который меня окончательно выбил(((
В общем, за неделю до обрушившейся болезни делала все строго-строго. Тренировки раз в два дня (силовые + немного кардио), пп, подсчет кбжу. По калькуляторам мне с учетом нагрузки надо 1800-2000 калорий в день. Я ела на 1500-1550. Не похуделось ни на весах, ни в объемах. Сейчас еще хуже: спорта нет (болеем дома), баланса бжу нет (ну тут я ленивая жопа просто), но по калориям я точно не перебираю - где-то 1500-1600, потому что есть вообще не хочется ничего, плюс на глаз все помню уже... Так вес и объемы стали больше! 
Скажите, девочки... Это что же получается... Организм отвечает запасливым ростом на недобор калорий? 0_0 Как такое может быть? Я понимаю, когда сидел на диете, а потом бах - конфету слопал - и она сразу в закрома на попе и животе идет. Но тут-то не то. В чем прикол? 
