Вот сколько помню себя, столько и худею.... Вроде как правильно питаюсь, но все-равно вес только шел вверх. Почему? Странно, да?
Но тут гости, как не выпить вина? Тут у сына вкусняшки, с одной десятка конфет ничего же не будет?)) А тут стресс, надо пожрать...
Так вот и жила, пока не увидела на весах цифру 68 (это при росте 158) Сфоткала себя, в надежде, что ничего нового и супер страшного там не увижу. Ну да, полненькая, но вроде как и устраивает всё. Муж не жалуется, платья побольше размером купила и нормально.
Но на фото я увидела вот это
Да, да.... Это я, вся такая прекрасная и любящая себя в любом виде!
Это 25 июня.
Я рыдала потом часа два, наверное. Рыдала и ела бутер с колбасой, сырком, майонезиком.... Дура.
Короче, девочки, психанула я и с 26 июня я начала бегать на стадионе и полностью перешла на ПП. Оно не идеально, но я вижу результаты уже сейчас, спустя 2 месяца.
Вот, собственно и они:
Я призываю вас, девочки, не запускайте себя, как я. Реально, это свинство.
Сфоткайтесь вот так, и вы увидите всю печаль))) А может и наоборот, радость и гордость за себя!
У меня впереди еще много работы. Но уже потеряно 6 кг и я не хочу останавливаться.
Кому интересно, у меня в ИГ katy_Mel86 часто мелькают фото питания и спорта. Да и просто, буду рада новым знакомым 
Спасибо)
