гипотериоз и поликистоз похудение!
Дневники худеющихДевочки поделитесь кто похудел при гипотериозе и поликистозе!!
Светлана
У меня поликистоз, худею очень трудно- набираю быстро, потому один выход- держать себя в руках и не жрать. Вес держится всю сознательную жизнь 53-56 кило. Не зависимо от того, принимаю я гормональные препараты или нет.
А гипотиреоз компенсированный вобще ни при чем...
Вывод- берите себя в руки и все получится. Тем более, что проблемы при поликистозе с каждым лишним килограмом усугубляются.
07.10.2015
Ответить
АЛЁНА
Я имела ввиду кто с этими диагнозами как удачно похудел? Так как я всю жизнь худею плохо , а поправляться быстро и на много(
06.10.2015
Ответить
Аля
Думаю не просто же так поправляетесь? Наверное, что-то лишнее/вредное кушаете? Я с 13 лет на гормонах из-за поликистоза. Поправляюсь только когда переедаю, при правильном режиме удерживаю 54-55 кг при росте 172. Поэтому все в ваших руках. Правильное питание+спорт вам в помощь:)
07.10.2015
Ответить
Аля
Да, хотя я вечно куда-то бегу, или нахожусь вне дома. Завтракаю в 6 утра. Беру с собой правильные перекусы. Ужинаю в 18-19 часов. А иначе никак:(
07.10.2015
Ответить
