оладьи из куриной грудки жарные на сковороде без масла (ХОЧУ ГРИИИЛЬ!!!)(курогрудь+1 яйцо + соль + перец) , макароны зерновые, салат (цв. Капуста + брокколи + морковь вар + огурец) заправленный активией термостатной.
Покушала. Вышла из-за стола с чувством голода. Чаек с молоком это дело исправит.
Приятного аппетита всем худеющим. Стройнеющим
