Неделя нашему марафону "Месяц без сдоб и конфет "
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Девочки, всем привет! У меня сегодня все ок, без нарушерий😁😁😁 подруга моей любимой шарлоткой искушала, я ге поддалась😁😳и даже не слопала те пироженки, которые она приннсла к чаю!
Светлана
Привет. У меня все хорошо. На завтрак овсяная каша без сахара на воде и молоке, три кусочка сыра и кофе с молоком без сахара. На обед тушеные кабачки и вареная курогрудь, чай без сахара с молоком. На ужин творог со смородиной и кусочек зернового хлеба. Было два перекуса из стакана воды и груши.
08.11.2015
Ответить
Марина
Вес 56.000. Плюс 100 за день. Минус 300 с начала марафона.
Всего 300 гр. за неделю. Ну это не результат, это считайте результата нет!! Я даже уже и несладкого немного ем. В каком-то состоянии полуголода нахожусь. Вчера из запретного съела 2 кусочка пиццы на тонком тесте. Но до марафона-то я килограммами эти сладости ела!
08.11.2015
Ответить
Марина
Всем привет! У меня идет третья фаза Помрой. Ни чего запретного съедено не было))) Вес тотже, но начались пмс
08.11.2015
Ответить
Гуля
Приветик!!!! Какая ты молодец!!!! У меня вчера с утра каша пшенная ,перекусы 3сливы ,в обед суп куриный с рисом, перекусы яблоки, ужин -гречка с фрикадельками. Сегодня в гости позвали, угощали тортом.. .(пришлось немного поесть ...
07.11.2015
Ответить