Мини-марафон "Плоский животик к Новому Году!" - об уходе
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Девчонки, сегодня хочу написать пару слов об уходе. Это общая инфа, в течение марафона ещё буду добавлять разные "проверенные средства" и рецепты для бьюти-процедур для животика (и кожи тела в целом), а пока - основные моменты! Главный пост нашего марафона тут!
Небольшое лирическое отступление.
Если вас в принципе всё устраивает и никаких проблем по состоянию кожи живота у вас нет, это либо спасибо генетике:) либо вы и так уже давно всё знаете и молодцы! Мнение многих профессионалов сферы - коже необходимо регулярное питание и увлажнение. Скажу честно, я не то, чтобы не разделяю этого мнения. Скорее... Мой случай - спасибо генетике. Хотя у меня не идеальная кожа, как порой бывает вижу у некоторых счастливец. Но бОльшую часть времени я не наношу никаких уходовых средств. И объясняю это тем, что кожа должна "дышать", т.е сознательно не хочу забивать поры. И.. Ну в общем вы поняли, что особо страшного до настоящего момента ничего от этого "бездействия" с моей кожей не было. Но сейчас, с приходом зимы +со второй год уже как идущим активным ГВ.. Я замечаю небольшие изменения. Как будто бы какая-то потеря упругости, небольшая сухости и в целом уставший вид. Кожа не сияет. Поэтому, в качестве эксперимента, я в рамках этого марафона (а так же Наташиного Адвент-марафона) делаю ежедневно программу-минимум. Сразу оговорюсь, что это МОЯ программа-минимум)) я определила её для себя, как базовый уход за кожей тела. И предлагаю использовать её и вам, как вариант, в дополнение к нашей работе с вакуумом.
Программа-минимум по уходу за телом.
1.) удаляем ороговевшие клетки, мёртвый слой. В программе минимум мы не используем никакие радикальные средства (химические пиллинги и проч.). Пусть это будут ваши любимые скрабы, с более или менее крупными абразивными частичками. А так же неплохим вариантом могут быть различные жёсткие щётки, мочалки, массажные рукавички и т.д.
2.) обеспечиваем увлажнение и питание коже. Здесь я думаю тоже всё предельно понятно, ваши любимые косметические средства с соответствующей функцией.