Можно ли такие на завтрак?один -80грам весит.
120 грам овсянки
2желтка
2ст.л меда
пол склянки кефира
1 ч.л. соды
2 ложки какао
1 ложка муки
1 ложка манки.
Можно ли такие на завтрак?один -80грам весит.
Да что угодно можно, лишь бы баланс калорий, белков, жиров и углеводов был соблюден))