Адвент-марафон - 12 декабря
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Главный пост марафона тут - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3064013
Cегодняшний день будет миксом...
миксом креативной темы снеговиков (т.к. в нашем городке появился снеговик)
и темы правильного питания (в ответ на вчерашнюю просьбу)...
Итак!!! Кто предоставит НГ-креатив с фотой = 2 балла, еще и со снеговиком = 3 балла....
И еще 2 балла за рецепт ПРАВИЛЬНОПИТАТЕЛЬНОГО ПРАЗДНИЧНОГО НОВОГОДНЕГО БЛЮДА...вот такие пироги...
ВЫХОДНЫЕ!
ТЕ ДНИ КОГДА ВОКРУГ АКТИВИЗИРУЮТСЯ СНЕЖНЫЕ БАБЫ С ТОРТАМИ И ПИВОМ...
И как обычно время БОНУСА ЗА СТОЙКОСТЬ!
Все, кто не завалят пункт №1 - мучное и сладкое в выходные смогут записать себе +2 БОНУСНЫХ БАЛЛА. Записываем их в воскресенье себе сами в отчет, но только если не завалили и субботу, и в воскресенье.
Вечером Бендер будет ждать отчетов...
Отчитываемся здесь приблизительно так:
№ бойца
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22 балла
Отчитавшись в посте дня как обычно, мы идем по вот этой ссылкеhttps://docs.google.com/forms/d/1AYe95lxLk7ju7LHau8u5be8zzifqff-wIhT6QxW-Xvk/viewform и отправляем наработанное за день в просторы интернета...
Табличка
Говоруха Юлия
#51
Пп 8
Спорт 4
Джокер 2
Снеговикобонус 1 (мы продолжаем создавать открытки с Настеной для родни с помощью наклеек)
Рецепт 2 (куриная грудка (замаринованая в соевом соусе на 30 мин, обжареная без масла на сухой сковороде и порубленая кубиками), ананас, сыр, оливки.
Итого 17 баллов
16.12.2015
Ответить
Жанна
№38
пп 10 (бжу)
спорт 0 ( весь день в разъездах)
джокер 4 (ездили затаривались подарками)
Рецепт салата:
Стебель сельдерея, зеленое яблоко, грецкие орехи, сыр, заправка йогурт. Все смешать и трескать. Простой и вкусный салат, выглядит замечательно. На праздничный стол поставить не стыдно.
уход 1
итого 15
13.12.2015
Ответить
МамаТрои/Арсенал/Тоня
Отчет 55 ПП - 7, спорт-0, джокер-0, Уход-1 (контр.душ) Итог-8
13.12.2015
Ответить
Татьяна
99. Запоздалый отчёт с косяками. ПП- 2, спорт - 5, джокер- 5, уходи- 1. Итого. 13
13.12.2015
Ответить
Елена
#39 даже стыдно писать.. У мамы сегодня был др, соответственно из пп ничего на столе не было Пп 2 (за воду и приёмы пищи, остальное завал), джокер 5 фото в вк, спорт 5 ( Анюта+ упры на попу) уход 1 лосьОн игтого 13
12.12.2015
Ответить
Ирина 
#92
Доброй ночи!
Рецепт салата с креветками находила на просторах Интернета (не помню,к большому сожалению,кто первоисточник,огромнейшее ему спасибо!),но люблю его очень!!!
На 2 порции:
100 грамм риса ( варёного);100 вареных креветок2 вареных яйца250 грамм свежих огурцовВсе порезать и смешать, заправить запивкой:2 столовые ложки сметаны (15%)+1 чайная ложка горчицыПП -12
Спорт-5 (вакуум,пресс,растяжка,упражнения на попу и ноги,планка)
Джокер - 5 (снеговик (апликацтя со старшей дочкой) и будующий снеговию выше)
Уход - 1 (скраб,маска,крем)
ИТОГО: 23
#92
Доброй ночи!
Рецепт салата с креветками находила на просторах Интернета (не помню,к большому сожалению,кто первоисточник,огромнейшее ему спасибо!),но люблю его очень!!!
На 2 порции:
100 грамм риса ( варёного);100 вареных креветок2 вареных яйца250 грамм свежих огурцовВсе порезать и смешать, заправить запивкой:2 столовые ложки сметаны (15%)+1 чайная ложка горчицыПП -12
Спорт-5 (вакуум,пресс,растяжка,упражнения на попу и ноги,планка)
Джокер - 5 (снеговик (апликацтя со старшей дочкой) и будующий снеговию выше)
Уход - 1 (скраб,маска,крем)
ИТОГО: 23
12.12.2015
Ответить
Екатерина
Номер 57 Пп-10, спорт - 5 (вакуум, пресс с Зуской), джокер -5 (вк), уход 1. Итого-21
12.12.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.