Главный пост марафона тут - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3064013
Жингал бэлс, жингал бэлс... Колокольчики рождественские в европе уже во всю звенят.... да и топанье Дедушки Мороза уже наверняка можно услышать если сильно прислушаться...

И мы начинаем собирать чумаданы и завтра уже отправимся домой, чтобы успеть всё и всех приготовить к праздникам.... а сегодня узнаем кто чем тут занимался эти 25 дней... ВЗВЕШИВАЕМСЯ И ИЗМЕРЯЕМСЯ...
Замеры сдаем приблизительно так...
№ такой-то...
_________ Было Стало Разница
Рост _____ 158
Вес _____ 56,5______ 55______ 1,5 кг
ОГ ………
..... .....
Итого:
-20 жиросантиметров
-3 кг
Выкладывайте ФОТЫ! Хвалитесь наработанным!
А НЕСПОРТИВНЫМ ДЖОКЕРОМ сегодня будут ПЛАНЫ НА НГ-НОЧЬ... описываем как планируем встретить НГ и получаем 4 балла...
Завтра будут подведены результаты и объявлены победители во всех номинациях. НЕ забуДЬТЕ СДАТЬ ОТЧЕТЫ СЕГОДНЯ ДО 00:00 ИЛИ НЕ СДАВАЙТЕ СОВСЕМ ... ибо результаты будут подведены ...
ИИИИИИИ заключительный раз пишу это...
Вечером Бендер будет ждать отчетов...
Отчитываемся здесь приблизительно так:
№ бойца
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22 балл
Отчитавшись в посте дня как обычно, мы идем по вот этой ссылкеhttps://docs.google.com/forms/d/1AYe95lxLk7ju7LHau8u5be8zzifqff-wIhT6QxW-Xvk/viewform и отправляем наработанное за день в просторы интернета...
Табличка
