Марафон "Похудей к Новому году!" 14.12.15
Москва
№ 10.
Девочки, мои вес и параметры не меняются, остаются неизменными. Организм не хочет пока отдавать больше. Огромная загрузка в декабре, я не выдерживаю, чит мил по выходным уже стал полным безобразием. Мне нужно взять снова себя в руки, а сделаю я это уже только в январе. Спорт присутствует всегда и много. Например, в эту субботу я в зале была 3 часа. Я реально тяжело тренировалась, а не болтала и медленно ходила. Физически загоняю себя, но нарушения в еде тянут назад и результата нет. Пока я на практике не применю то, что я понимаю умом - толку будет ноль! Наверное, можно меня убрать из марафона.
0
14.12.2015
Ответить
Санкт-Петербург
До окончания осталось всего то 2 недельки))
А в чем ты нарушаешь в питании? Сладости или что?
0
14.12.2015
Ответить
Москва
Например, сегодня я спала 1,5 часа. В 4 утра ела шоколад с кофе, чтоб не уснуть. Обработка фотографий, убраться в квартире, приготовить еды, не забыть про душ. А еще шила 11 масок обезьян из фетра для корпоратива на работе.
0
21.12.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Ого! Нельзя спать так мало, конечно организм в шоке..
Как у вас весело должно быть на корпоративе))
0
21.12.2015
Ответить
Орехово-Зуево
закончились м и уже не хочется всё время жевать )))
0
15.12.2015
Ответить
Санкт-Петербург
У мня тоже закончились, но чет я как-то с переменным успехом. За неделю скинула 500 гр, потом в выходные как наелась соленой рыбки и бутеров с колбасой и сыром и привет еще почти 1,5 кг плюса))
0
16.12.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Номер 34. Я снова в плюсе. 64 кг. Это безобразие. Надо срочно считать калории.
0
14.12.2015
Ответить
Дортмунд
11 привет, у меня 64,8. Что закономерно после ночных посиделок за чаем со свекровью (приезжала к нам на неделю). Тут конфетка, там конфетка... как же я зависима от всего этого. ну ничего, сейчас обратно похудею.
0
15.12.2015
Ответить
