Пиколинат хрома. Кому-то помог?
ЗОЖ и ППМного статей в инете 9 в том числе и медицинских) о том, что употребление пиколината хрома снижает тягу к сладкому, да и улучшает обмен веществ в целом. Я пробовала. Пропила курс, эффект вообще не почувствовала. Может у кого-то есть свой опыт, когда был положительный эффект?
Лучший ответ
Ирина
Я пила хром американской фирмы, назывался reglukol. Реально сладкого не хотелось, или это эффект самовнушения. Вообще без мучного сладкого не представляю жизни. Пять лет назад худела на системе Ковалькова, он как раз о нем в своей книги рассказывал, я и стала пить.
19.01.2016
Ответить
Анастасия Светлакова
Долго пили? не отрицаю, что возможно и сила самовнушения, но мне реально помог пиколинат хрома отказаться от сладкого. Конечно не за три дня и не за неделю. Раньше кофе без сахара вообще не представляла как пить, сейчас для меня это полностью норма. Сладкое иногда кушаю, но дикой тяги нет. Важно подольше прям себя подержать в узде, чем дольше, тем потом легче. Пиколинат хрома теперь пропиваю примерно раз в год курсом в 2-3 месяца, считаю, что это хорошая поддержка. Я беру турбослим пиколинат хрома, другие марки даже не пробовала, этот относительно недорогой, если считать, что на три месяца баночки хватает, удобный в приеме, никаких побочек не было у меня.
10.07.2020
Ответить
Verysik
Анастасия Светлакова, Тоже эваларовский пиколинат хрома покупаю. Цена вполне доступна. Импортные дороже. Сила привычки страшная сила. Если чай, то вприкуску печенка, батончик, пряничек. Да и так конфетки, шоколадки... Мне эти капсулы хорошо помогают во время диеты. Когда приходится считать калории. Притупляют тягу к сладкому, да и сам аппетит становится меньше. И нервы сохраняет. Я становлюсь раздраженной от того, что кто-то рядом ест, например кусочек торта... А так мене не хочется и меня это не напрягает!!!
09.11.2020
Ответить
Анастасия Светлакова
Vera Kalashnikova, это точно:))) когда рядом кто-то ест кусочек торта, это прям проверка силы воли:)))
09.11.2020
Ответить
Анна
Пила пиколинат в форме капель ФЭТ-Х. Лет так 8-9 назад. Помог, на пару месяцев ушло 2 кг, которые мне не нравились) худела с 54 до 52 кг.
Сейчас принимаю в касулах, заказывала с айхерба фирма now foods. В каплях эффект был заметней
22.01.2016
Ответить
Алёна
вот и мне никак) а должен нормализовать углеводный обмен. избавить от резких скачков инсулина в крови, и тем самым от острой потребности в простых углеводах....
правда, пишут что надо долго пить....
19.01.2016
Ответить
