Добрый день, девочки! Вот назрел вопрос, какая ваша любимая тренировка, тренер? Я пока пробую тренировки с Джилл и мне из всех понравилась "Нет проблемным зонам" прям ух, взбодрила, и тяжело было и большую часть упражнений могу осилить (не смогла только 2 упражнения сделать) и "Ускорение метаболизма" но у нее есть такая особенность, что после ее прыжков побаливают колени, хочется еще что-то попробовать и чтобы упражнения эффективные и сама тренировка с красивыми людьми, а то некоторые смотреть тяжело, не то что по ним заниматься. Давайте делиться впечатлениями!
Краснодар
Любимая тренировка
Зеленоград
У меня тоже коленки болели от ее тренировок.передохните. попробуйте тренировки с дженис дженкинс, их тоже много или с денис остин
0
24.01.2016
Ответить
Яя
Я сейчас занимаюсь по Джил " Плоский живот за 6 недель" мне нравится
0
23.01.2016
Ответить
