Войти
Сашулька
Сашулька → Клуб Стройнеющих / Джиллиан Майклс
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Джил. Начало.

Итак ребенку младшему 4,5 месяца. Начинаю.

Рост 172, вес -75

Ог -94

От-84

Ож -99

Об -99.

Он-59

Сегодня первый день занятий по первому курсу.

Занималась когда худела после первых родов. Посмотрим, как пойдет в этот раз. Всем удачи!

кто как худел после родов
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Наталка
Наталка
Алёна, 15 лет 8 месяцевМишутка, 10 лет 9 месяцев Владимир

Саша, кинь ссыль, где уроки смотришь. Надо и мне себя заставить. А на ГВ не влияет?

0
01.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

У меня вк есть в видео, или в яндекс видео есть. Тебе необязательно, ты в отличной форме! С Настей я занималась тож с Джил худела, на гв никак не повлияло

0
01.02.2016
Ответить
Наталка
Наталка
Алёна, 15 лет 8 месяцевМишутка, 10 лет 9 месяцев Владимир

я поправляюсь, расслабон, токсикоза нет, то и дело чай с молоком, печенюшками, бутерами с маслом))) (ГВ не такое, как с Аленой, молока меньше), поэтому кг быстро возвращаются - бока, попа, ляжки, даже руки заметно поправились :(

0
01.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Ну да, это такое дело. Будет желание, позанимайся, тонизирует хорошо! Или давай с нами вместе за компанию!

0
01.02.2016
Ответить
Маруська
Маруська
яЯ, 15 лет 8 месяцевПчелёнок, 13 лет 5 месяцев Владимир

Какого еще токсикоза??? Ты за третим??

0
02.02.2016
Ответить
Наталка
Наталка
Алёна, 15 лет 8 месяцевМишутка, 10 лет 9 месяцев Владимир

ты смеешься?!!!! токсик был во время Б, вот я схуднула сильно))) а теперь все возвращается с лихвой!

0
02.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Я еще в третьем триместре с лихвой свой токсик наела)))

0
02.02.2016
Ответить
Наталка
Наталка
Алёна, 15 лет 8 месяцевМишутка, 10 лет 9 месяцев Владимир

я немного если только, изжога не давала)

0
03.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

У меня не было изжоги, вообще. За всю беременность 10 кило прибавила. У Миши длинные волосы?

0
03.02.2016
Ответить
Наталка
Наталка
Алёна, 15 лет 8 месяцевМишутка, 10 лет 9 месяцев Владимир

да, стрижка))

0
04.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

А у меня лысик, соответсвенно)/)

0
04.02.2016
Ответить
Наталка
Наталка
Алёна, 15 лет 8 месяцевМишутка, 10 лет 9 месяцев Владимир

хочешь верь в приметы, хочешь нет)))

0
04.02.2016
Ответить
Маруська
Маруська
яЯ, 15 лет 8 месяцевПчелёнок, 13 лет 5 месяцев Владимир

Я тоже решила добить остатки,правда просто диета магги и велотренажер, пока большего мне нельзя из-за спины

0
02.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Давай вместе!! Ну я придерживаюсь -50 и пп, стараюсь. Сколько тебе осталось добить?

0
02.02.2016
Ответить
Маруська
Маруська
яЯ, 15 лет 8 месяцевПчелёнок, 13 лет 5 месяцев Владимир

7 кг, но я халтурю конечно) могла бы и за месяц их добить, но так лень

0
03.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Последние кг самое трудное добить обычно, удачи нам. Я 10 хочу

0
03.02.2016
Ответить
Маруська
Маруська
яЯ, 15 лет 8 месяцевПчелёнок, 13 лет 5 месяцев Владимир

из них я 2-3 набрала за нг) так что надеюсь они уйдут быстрее.

я бы в идеале конечно и 10 хотела, но меньше 64-62 я уже страшна

0
03.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Маш, ты не можешь быть страшна! Ты прекрасна всегда!!!

0
03.02.2016
Ответить
Маруська
Маруська
яЯ, 15 лет 8 месяцевПчелёнок, 13 лет 5 месяцев Владимир

не,я в том смысле что лицо очень худеет и черепом обтянутым кожей выглядит)))

0
04.02.2016
Ответить
Nika
Nika
Сыночек, 13 лет 6 месяцев

Я сегодня тоже начала!!!)) А когда еще, первое число нового месяца, тем более понедельник)) Предлагаю дружить;) И поддерживать друг друга на протяжении этого времени;)

0
01.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Отлично! А ты делала замеры? Так наглядней!

0
01.02.2016
Ответить
Nika
Nika
Сыночек, 13 лет 6 месяцев

Еще не сделала, решила завтра встать на час раньше и перед работой и позаниматься и сделать все замеры!)

0
01.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Давай!!

0
01.02.2016
Ответить
Настя
Настя
Доченька, 11 лет 9 месяцев

Я сегодня тоже начала!)отпригала 1 день 30ти дневки)делала как новичок но я собой довольна!завтра заноют мышцы и будет труднее...но я намерена в етот раз дойти до конца

0
01.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Удачи! Будем вместе заниматься!!

0
01.02.2016
Ответить
Настя
Настя
Доченька, 11 лет 9 месяцев

Удачи нам!)

0
01.02.2016
Ответить
anna
anna
Алиса Константиновна, 17 лет 11 месяцевСёмушка, 11 лет Нижняя Тура

Блииин, где мне время то свободное взять?!)) Только вроде навострилась, зубы...

0
04.02.2016
Ответить
Сашулька
Сашулька
Сырничек, 15 лет 8 месяцевсыночек сладкий, 10 лет 10 месяцев Щелково

Да, со временем туго, согласна

0
04.02.2016
Ответить
Джил. Начало. День второй. Джил

Похожие записи

Ну что ж..год начался ✨
джил
Марафон с Джил (Бодиреволюшн - 90 дней)
Неудачное начало.....
Начало