Есть ли жизнь без сладкого?

Я не ем практически ни когда, но это потому что я просто не люблю сладкое. Причем с детства. Мама говорит , что я ни когда не просила конфет или чего-то такого. А на Н.Г. у них с папой вообще праздник был))) Все конфеты с подарков им)) Сейчас вот торт в холодильнике уже неделю лежит, жжет пока муж с командировки вернётся))) А вот отказаться от того что действительно любишь это конечно надо огромную силу воли иметь))

Я поддерживаю это мнение, но мне проще, я очень люблю мясо)))каши терпеть не могу, к фруктам равнодушна. Я очень давно читала книжку доктора Ковалькова. Он тоже рассказывает о том, что мы стали потреблять очень много быстрых углеводов. От этого поджелудочная привыкает выбрасывать в кровь много инсулина, сахар в крови падает и человек чувствует голод, тошноту и головокружение. Чтобы нормализовать сахар в крови, нужно есть. И получается замкнутый круг. Это ещё называют - инсулиновые качели. Я не буду никого агитировать, но мне нравится диета Дюкана. И когда я ем мясо с овощами, я не чувствую того адского голода, от которого скручивает желудок, поэтому 2-3 раза мне вполне бывает достаточно.

Я не ем сладкое уже ровно год.А до этого была жуткой шоколадкоешкой!!Ела по целой плитке в день!Каждыц день!!Если не было шоколада,ела конфеты,печеньки и тд.А потом взяла себя в руки и перестала!И не поверите-не тянет абсолютно!!Вот совсем.Ни разу не ела сладкое с рех пор.

Я пытаюсь прийти к подобному питанию, но постоянно срываюсь, мне легче просто не иметь сладкого в доме, чтлбы не срываться, вот сейчас опять попытаюсь внедрить в жизнь правило 21 дня и не есть сладкого и белого хлеба, только фрукты хотя бы месяц. Посмотрим что выйдет

От всего можно отвыкнуть. И от соли и от сахара. Сахар - это яд, факт(

Я не люблю сладкое в привычном понимании. Шоколад, конфеты торты, сладкая газировка.

НО, я люблю соленое, что тоже жесть. Могу банку огурцов сожрать за присест!!!

Но это все дело привычки. Сейчас потихоньку отвыкаю от вредностей и настраиваю себя на полезные продукты.

Говорят, привычка вырабатывается в среднем около месяца. Не знаю, сколько конкретно у меня должно пройти времени без сладкого, но каждый раз после 1-2-3-месячного перерыва с огромным удовольствием точу килограммами любимую "картошку" и молочный шоколад :( прям плитками, и ни разу приторным и жирным не кажется, как обещают :(

Только недавно была конкретно зависима от сладкого. Мне нужно было по любому хотя бы зефиринку за день съесть. Но вот уже несколько дней не ем сладкое) Хочу, не отрицаю, но не так сильно, как раньше) Держусь) Ну точнее ем мёд, около 2 ч.л. в день, фрукты, утром в кашу кладу 15 г изюма) Убирать вовсе сладкое не хочу и не буду!

жизнь есть и эта жизнь вполне полноценна) я в принципе не сладкоежка, а в последние 2 месяца совсем исключила. На днях резала торт гостям, потом облизнула палец, так меня аж передернуло, так противно стало) ко всему привыкаешь. когда-то я не представляла жизни без макарон)

Ничего смертельного, если раз в неделю съесть пироженку. По остальным вопросам лучше к врачу.

Не ем сладкое 2,5 месяца. Исключила сначала рафинированный сахар, заменив его на мед. Потом оказалась от меда. Дома есть сладости, муж любит их, но я не ем вообще. Попробуйте постепенно

Я не ем сладкое, не люблю. Фрукты ем раз в месяц.