Я продолжаю. Простые движенья)) с Джил. Через день метаболизм и нпз. Итого после начала занятий прошло 1,5 месяца, скинула 3 кг
До 
стало 
Работаем девочки, работаем 💪💪💪🙋🙋🙋
Королев
Ух, какой у вас настрой! а я - ленивая ж.па :( Спасибо за мотивацию!!! :))
0
17.03.2016
Ответить
Королев
У меня был настрой, прыгала с Джилл, а сейчас никак рот не закрою, апатия какая-то.. все отмазки придумываю :(
0
17.03.2016
Ответить
Королев
начала второй уровень и "сдохла"... а так с коляской по городу ношусь и сейчас под зумбу пару дней дрыгалась.. :) а еще пробовала ходьбу с Лесли Сансон. Мотает меня из стороны в сторону :(
0
17.03.2016
Ответить
Щелково
Да я тож с коляской по 2 часа в парке каждый день бодро шагаю) активность самое главное) удачи нам!
0
17.03.2016
Ответить
Москва
Поздравляю!!! А почти месяц занимаюсь( еще неделя) и пока ничего(( на весах -500 примерно гр, хотя я три дня пропустила((( посмотрим как дальше будет
0
16.03.2016
Ответить
Щелково
Ничего, у меня тож вес очень медленно уходит, хотелось бы быстрее)) может у тебя изначальный вес не большой, поэтому. Удачи🌷
0
16.03.2016
Ответить
Молодец!Как колено?прошло?я вчера перерыв сделала потомучто мишцы болели ...сегодня буду делать ускорь метаболизм.у меня пока только 1 кг ушол..
0
17.03.2016
Ответить
Москва
Саш, ну ты прям молодец. С какого занятия тебе стало легче делать упр? И как питаешься , ну там, сладкое и жаренок и мучное вообще не ешь?
0
17.03.2016
Ответить
Щелково
Спасибо! Мне до сих пор тяжело) питаюсь правильно, сладкое и мучное иногда по утрам, жареное не ем
0
17.03.2016
Ответить
Донецк
Молодчинка!! Так держать! К лету будешь как 18 летняя мамочка))
0
17.03.2016
Ответить
Брянск
Молодец! Очень заметно. Я тоже три скинула, но на мне наверное не так видно. Работаем)))
0
16.03.2016
Ответить
