Неделя позади..

Я на гв худела и скакала. Решать Вам,но пока молодая скидывайте этот баласт,не нужен он Вам. С детками куда приятней быть стройной и красивой,к тому же вес прибавляет возраст...вообщем берите себя в руки.

А мужчинам выгодно чтоб жена была с комплексами и сидела тихо,у меня такой муж...прям до развода пока худела не дошло, сам весит..тадамммм 140 кг а я 60....теперь успокоился и сам худеет.

Да. Перед этим щавлекает по телефону, мол смотри там тот самый тортик. Ну ведь в нем же всего 200ккал на сто грамм. Ну вот.

Да сам без меня! замеры он знает где я записываю

Просто у вас пока нет проблем со здоровьем, которые обычно приносит лишний вес. Висцеральные жиры, обволакивающие внутренние органы и мешающие их нормальной работе, давление, слабость, плохое самочувствие. Кстати, сахарный диабет 2 типа почти всегда сопровождает ожирение, если вы не знали. Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Проблемы с суставами, испытывающими нагрузку лишнего веса. Уж молчу про психологические проблемы, что вы в 30 будете выглядеть на 40. То, что вы этого пока на себе не чувствуете - заслуга только вашего молодого возраста, пока вы на этом выезжаете, но после 30 все станет намного печальнее. Беритесь за себя. Удачи.

Пока вы придумываете оправдания и начинаете раз за разом худеть с понедельника , девушки на гв худеют. Я в рд оставила 8 и еще на пп 6, вы думаете я не хочу вкусняшек? Очень хочу, но больше хочу влесть в до беременные вещи) тем более лето на носу! Вы можете всю неделю питаться правильно , а допустим в воскресенье на завтрак съесть все что хотите! Я еще когда есть соблазн съесть что то не ПП, я говорю себе " Маш , ты что эту булочку в последний раз видишь, похудеешь съешь" вот это для меня сила воли!

Поверьте 25 кг это не так сложно сбросить, главное начать) Я сама прошла этот после беременности. Купите себе для стимула платье на размер меньше и когда муж предлагает вкусняшку выбирайте, что вам важней платье или обжираловка

Я исключила из рациона все вредное, перешла исключительно на ПП. Почти все готовлю в пароварке. Редко варю или пеку. Было трудно, но срывов не было. Я сладкоежка, и без сладкого с января, мне его уже и не так хочеться. Я просто хочу весить как до беременности. Занимаюсь с Джиллиан уже по другой программе и пошла вторая неделя на диете Хейли Помрой. Мне сейчас важно скинуть лишний вес, а его еще много. До 60кг, мне нужно скинуть еще 14, и на это может уйти не 1 и не 2 месяца. Вам искренне желаю удачи в начатом похудении.