Дни 14-15. Отчитываюсь..
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВчера как то совсем некогда было написать, поэтому сразу за 2 дня...
Вес 78.8 (-200 г.)
За весь период ( за 2 недели)
Вес - уменьшился на 2,5 кг.
ОТ - 82 ( - 3 см)
ОБ - 106 ( - 2 см)
ОН - 54 ( - 9см)
А еще я вчера ужасно нарушила, поэтому меню не выкладываю, но вес в связи с нарушением не увеличился, чему я очень рада!
♂Татьяна♀
Ну ты зайка моя УМКА!!! А я на весы 2 дня уже не вставала... поругай меня, а?
18.01.2009
Ответить
Юлия
Ругаю сильно тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Давай ка уже в руки себя бери!!!!!!!! иДИ ВЗВЕШИВАЙСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС И НАПИШИ МНЕ ВЕС И МЕНЮ.......ЦЕЛУЮ
18.01.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Умничка, вчера наверное нарушила, но не переела. Удачи и выдержки тебе Юль огромной.
18.01.2009
Ответить
