Итог за 1 месяц.

Ровно месяц назад я наконец выделила себе время и купила абонемент в фитнес-клуб!!! Ходила только на групповые занятия (хот айрон, пресс, растяжка) и сайклы. 3-4 раза в неделю. И дома занималась вечерами (скакалка, присед, пресс). С начала марта села на ПП, были срывы, 8ое марта как-никак((( Итог- 5.100 !!!!! Это для меня супер результат!!!

К слову, мы худеем с мамой, она только на ПП , ну и на работе (вместо тренажерки у неё, оч активная работа, много ходит по участкам на заводе), она скинула 5,5 кг. Вместе нам легко, готовим себе отдельно, мужчинам и детям отдельно...

В общем я рада! Сейчас вес 58.4 ! Посмотрим, что будет дальше, занятия не брошу, планируют до лета отходить (потом с детьми уезжаютуезжаю за город, но и там планирую на скакалке прыгать, ну и море-море нас ждёт!!).