Наш отчёт за бесплатный эксперимент 3-ой группы. Новый набор на 7 апреля!
Наши достижения и победы!
Добрый день! Зовут меня Катюша,а можно и КатринЗдесь моя история похуденияhttps://m.babyblog.ru/community/post/hudeem/3066225
Я с девчонками продолжаю свой эксперимент по похудению в подсчете ккалорий. Суть в том,что они мне присылают своё меню,а им считаю допустимую для них калорийность и отсылаю всё в грамммах.
Время летит очень быстро,недавно вроде бы была только первая группа,а сегодня уже 3-я закончила.В 3 -ей группе принимали участие 6 девочек. Все старались ровно 10 дней!И вот пожалуйста наши результаты:
Катюша-33 года,рост166см. Начальная цель -10кг к июлю. Начало поставлено! Получилось сдвинуться с мёртвой точки,чего Катюше и не хватало. Теперь она с железным настроем стремится только к победе! За 10 дней минус 3,500кг!
Олеся-31год,рост 152см. Цель -сбросить до 50 кг к 9 мая. Олеся серьёзно взялась за себя. И с помощью спорта и контроля в питании удалось неплохо сбросить.За 10 дней минус 2,400кг!![]()
Ольга-37лет,рост 160см. Цель -дойти до 58 кг к 24 мая. Ольчик поняла ,что она полностью готова и настроена к работе над собой,пэтому я уверенна ,что у неё всё получится!!!
Результат за 10дней минус 2,300кг![]()
Тонечка-32года,рост 159см. Цель- дойти до 52 кг к 1 июня. Несмотря на то,что на промежуточном взвешивании было всего минус 500 гр,но к концу она приятно удивила своим отвесом. Тонечка очень серьезно настроена и дружит с спортом,поэтому она без проблем дойдёт до своей цели и будет счастлива!!!
Результат за 10 дней минус 2,100!![]()
Викуля-25 лет,164см. Цель- 60кг до августа 2016. Викуля у нас кормящая мамочка. Т.к я уже говорила,что стараюсь не брать кормящих,но с её разрешения и желания мы решили попробовать. Вика огромная молодец,т.к при гв-очень трудно худеть,но ей это удалось!
Результат за 10 дней минус 2 кг!![]()
Ольчик-32года,рост 157см. Цель- 55 кг к 13 июня. Задача решаема. Ольга очень серьёзно относится к своему питанию и всегда старается правильно его составлять. Начало поставлено,но а остальное я уверенна ,что ей под силу!
Результат за 10 дней минус 1,500кг![]()
Всем хочу сказать огромное спасибо за участие. Все старались и шли до последнего,выполняя строго все указания. Я вами очень довольна! Горжусь за ваше упорство и терпение! Ольга присоединяется в группу к платным девочкам. Я как всегда верю в то ,что у нас всё получится! У неё огромное желание дойти до цели,а если есть желание ,то нам всё нипочём и мы обязательно добъёмся успеха!!!
Все остальные девочки остаются бороться самостоятельно и также стремиться к своему совершенству. Желаю успехов вам ,и чтобы в таком же темпе двигались дальше!!! Спасибо всем девочкам,мне было приятно с вами работать
Наша следующая группа стартует с 7 апреля по 17. К сожалению группа уже набранна((( . Желающие ,ждём следующий набор.
Всем спасибо за внимание! До скорых встреч!)))
Результаты первой группы-https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3066925
Результаты второй группы-https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3067401#comments
Хочу похвастаться ,что в моей копилке-41кг и 300гр, сброшенных девочками![]()
Ири$$ka
А можно мне в 5 группу, которая до 1 мая! А как проходит это мероприятие я не пойму! Я вот вешу 57 при росте167, хочу 52!
18.04.2016
Ответить
Катюша
Как проходит? Девочки мне высылают список продуктов и блюд- всё то ,что бы хотели поесть бы завтра,а им обратно отправляю этот же список,только расписаный в грамах. И всё. Питаются строго по граммам через весы. Желающих много поэтому ответ скажу только завтра,когда увижу сколько подтвердили своё участие.
18.04.2016
Ответить
Маришка-станет мамой двух малышек
Катюша, ты как всегда, супер!!!!!
Отличные результаты у всех!
А мы, девочки из 2 группы, продолжаем худеть самостоятельно, постоянно общаясь с Катей.
Катя нас всех просто осчастливила своей методой.:)
Всем дальнейших успехов!
04.04.2016
Ответить
Helga
Катюша, огромное тебе спасибо за интересный проект! Благодаря твоим стараниям я не только начала сбрасывать лишние кг, но и поменяла установки в своей голове - а это в похудении, я считаю, самое главное! С тобой худеть сытно и очень здорово!
04.04.2016
Ответить
Катюша
Спасибо Ольчик за теплые слова. Очень приятно помогать тем,кто действительно желает этого
04.04.2016
Ответить
Тоня
Я в восторге, в первую очередь за Катю, и ее труд!!! Спасибо тебе огромное!!!! Во - первых толкнула вес, во-вторых начала планировать питание, в- третьих прежде чем что-то засунуть в рот - я думаю!!!! Было здорово вместе, я надеюсь продолжать в том же духе, учусь считать правильно ккал. Разбираюсь в правильном питании. Иду к цели))) Девочки желаю всем дойти до цели и сказать прощай жиропопам!!!!!!
04.04.2016
Ответить










