36 день. БУЧ не мое

Я тоже абсолютно не голодная,даже наоборот,но желудок мой не выдерживает. Я на посчете кал худела,а буч решила попробовать ради интереса. Начинала с веса 72 кг

Начинала с веса 72, худею с февраля,но было очень много отступлений,если бы не дни рожденья и праздники уже бы кг 10 ушло

Я пробовала яичную, но на мой взгляд это жесть в первую очередь для организма. В БУЧе два дня едим белки, организм на второй день испытывает стресс и теряет жир, но не успевает начать процесс запаса. Потому что третий день - углеводный. На углеводах вообще легко. И салатики, и гречка с рисом и даже хорошие макароны можно поесть. А вес теряется не меньше, чем на яичной, на которой и голодно и холодно)))) ИМХО В общем через две недели БУЧа я понимаю, что нашла свое счастье.))))

Я хочу весить 46:)у меня рост 150

Мне сегодня так хорошо на углях:) спасибо))) ничего не болит...сытая и довольная:)