Войти

Отчет за апрель

Тоже скачала приложение по расчету калорий на мобильный, мне выдает, что чтобы похудеть, надо 1100-1300 в день. Уже второй месяц пошел, считаю калории. Точнее слежу за ними) Вес тоже скачет вместе со съеденным (теперь явно видно почему! Это все сладости...)

Но у меня -5 кг за месяц, потому что теперь понимаю, что раньше ела горааааздо больше того, что требуется организму.

0
02.05.2016
Катерина
Ксения, 12 лет 1 месяцДенис, 10 лет 7 месяцевАнастасия, 5 лет 1 месяц Новосибирск

Спасибо. А вес какой у вас?

0
02.05.2016

67 кг

0
02.05.2016
Катерина
Ксения, 12 лет 1 месяцДенис, 10 лет 7 месяцевАнастасия, 5 лет 1 месяц Новосибирск

Аххх как же я хочу 67 )))))))

0
03.05.2016
stusha
Дима, 12 лет 9 месяцевЛиза , 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Вес будет уходить медленно, пока вы не станете есть на свою норму. Рассчитайте вручную по формуле.

0
04.05.2016
Катерина
Ксения, 12 лет 1 месяцДенис, 10 лет 7 месяцевАнастасия, 5 лет 1 месяц Новосибирск

А можно формулу?

0
04.05.2016
Праздники! Скорей бы вы прошли! Я наелась! Отчет

Похожие записи