Результат все еще промежуточный, но вернулась к своему добеременному весу)))
Москва
ох.... тут скачками получалось. всего это за 4 года. первая фотка - еще не осознана проблема и по факту было еще больше((
0
30.06.2016
Ответить
Москва
да. спорт каждый день много + мало жрать = вот моя программа. другая не помогает
0
30.06.2016
Ответить
Москва
сначала был дюкан. потом правильное питание. спорт: 5 раз в неделю бассейн +3 раза в неделю занятия с тренером. дома каждый день элипс плюс ко всему этому
0
30.06.2016
Ответить
Брянск
Ох, как вы только так успеваете! И сама столько занимаетесь и с малышкой по занятиям
1
30.06.2016
Ответить
