Я в курсе,что все это вредно и т д.но через 5 дней на свадьбу ,через 10 -на море.как???хоть немного...спасите!:(
Москва
Только я на завтраки добавляю немного от обеда, и на перекус тоже =)))
0
08.08.2016
Ответить
Москва
У меня сегодня только 6 день, сбросила за 5 дней 2,9 кг. На счет возвращается не возвращается не знаю, я только начала ее=)))
0
09.08.2016
Ответить
Москва
Нормально. Только я завтракаю: вчера на завтрак съела 1/2 яйца и помидор. На второй завтрак оставшиеся 1/2 яйца, на обед 1/2 яйца, салат из капусты и помидор, на полдник оставшиеся 1/2 яйца.
0
09.08.2016
Ответить
Минск
Попробую сегодня и до субботы :)в субботу-воскресенье свадьба-там перерыв сделаю и следующую неделю так попробую:)до пятницы:)потом на морЭ:)
0
09.08.2016
Ответить
Москва
Попробуйте. Завтракать будете? Я с утра есть не хочу, но голова болит, если ничего не ем, поэтому делаю два завтрака и, еще, на Помрой привыкла есть через каждые 3 часа. Удачи!!!!
0
09.08.2016
Ответить
Минск
Пока в отпуске сижу-могу и не завтракать :) Сейчас пойду два яйца сварю и помидорку съем :)
0
09.08.2016
Ответить
Москва
Это завтрак? =))) У меня в 12 обед =)) Блин, я не внимательно прочитала!
0
09.08.2016
Ответить
Минск
Не,уже обед будет:) Утром выпила кофе и потом ещё кофе(приятельница забежала) На обед два яйца и помидор:)
0
09.08.2016
Ответить
Москва
Держитесь! Через 3 часа перекус устройте, чтобы не сорваться с ужном=))) Просто совет.
0
09.08.2016
Ответить
Благовещенск (Амурская обл.)
Гречневая диета, только кефира не 1 литр выпивать, а 500 грамм
0
08.08.2016
Ответить
Баку
Почитайте про боннский суп. Про пользу и вред говорить не буду, но работает и неплохо (проверяла на себе). И результат держится, если по окончании не переходить на плюшки с маслом).
0
08.08.2016
Ответить
Нижний Новгород
0
08.08.2016
Ответить
