Вчера у меня был очень насыщенный день. Но такой хороший! По этому поводу я ужасно не выспалась, но как не лениво и сонно, расслабляться я себе не позволила. Взяла кофе, воду и поперлась в лес.
На пробежку у меня нет сил, я решила заменить бег на быстрый шаг. А дома уже гантелями шлифануть.
Что касается моего бега. Кто-то может ухмыльнуться, но для меня это достижение. Я уверенно пробегаю 2км без перерыва. Скорее всего, могу и еще 1км захватить, но не уверена пока. Самое главное, бегаю каждый день.
Я почти не курю (2-3 сигареты вечером) Алкоголь исключила вообще! Видно, время у меня сейчас такое.
Хочу быть здоровой, стройной, энергичной. И буду!!! А день сегодня обещает быть удивительным!
Желаю всем сегодня приятно удивляться!
Алиса удивилась, как это она еще не удивилась, но ведь удивительный день еще только начался и нет ничего удивительного в том, что она еще не начала удивляться.(c)
но я была очень счастлива от такого удачного завершения дня 
