Новогодний марафон. Неделя 8
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Всем привет! Сегодня подводим итоги второго месяца. Расскажите, что удалось, что не очень, как настрой.
Жду от вас отчет в примерно такой форме: Вес -0,3кг, объемы живот -1, талия -1, итого -2см. Занималась спортом дома и т.п. Срок подачи отчета - 1 сутки
Завтра утром в этот же пост я добавлю таблицу с результатами. Напоминаю, что кто не отчитался 2 недели подряд (и не предупредил заранее об отъезде) - выбывает.
Вот и подводим итоги двух месяцев.. Время летит!!! Две трети участниц уже отсеялось, но я горжусь теми, кто продолжает марафон!
Лидерами по итогам двух месяцев становятся Надик с результатом -5,9кг и Алена Миа с результатом -33 жиросантиметра 
Браво! Так же на пьедестале почета у нас mormuletka, Алена и Лилия! Молодцы 
Ляля+ 
проститееее меня!!!! Забыла предупредить ..... Я до 15 октября не смогу отчёт вести. На 25.09 был вес 65 кг (-5кг) и ож-1 см, оп-1см . 
комп в ремонте(
проститееее меня!!!! Забыла предупредить ..... Я до 15 октября не смогу отчёт вести. На 25.09 был вес 65 кг (-5кг) и ож-1 см, оп-1см . комп в ремонте(
27.09.2016
Ответить
@nadinbiryukova $$$
Приветик .Не могу найти что там у меня было на прошлой недели по весу писала точно, что по нулям, а от чего отнимать уже не знаю, поэтому напишу просто вес 73,6 , опг85, от 85 (-2)об 100, об 109(вроде -1) он 61/62 тоже минус( теперь они у меня разные, как и было раньше)
26.09.2016
Ответить
mamaLeonidasa
Девочки, я с вами, худею по-тихонечку, но у меня нет весов, и какие покупать я не знаю. Купила Редмонд, но врут они нещадно.
Итоги похудения чую по джинсам и щечки меньше стали. Но еще конечно худеть и худеть мне.
26.09.2016
Ответить
mamaLeonidasa
Они с анализатором, меряют мышцы, воду, жир в организме.
Косяк 2-3 кг!!!
И у мужа так же, вот и не знаю чему верить.
27.09.2016
Ответить
Светлана
а где делаете контрольные замеры для сравнения? у напольных весов главная фишка - ровный пол. если стоят чуть под уклоном, то будут врать.
27.09.2016
Ответить
mamaLeonidasa
Поехали в Икею, там три разные модели весов, взвесилась на всех и у всех 3-х разные показания. В итоге не стали покупать ни одни.
У меня были самые простые какие-то электронные, так меряли четко, ни разу косяков не было, но сломались, не включаются даже с новой батарейкой.
И какие тепрь покупать весы я даже не знаю.
27.09.2016
Ответить
Алена
Доброго дня!
Вес тот же, ОПГ 80 (-2), ОТ 77 (-2), ОЖ 96 (-2). Итого минус 6 см.
Наконец начало уходить с живота и талии Попробовала заниматься с Тэмили Уэбб "Я хочу такие ноги". Вроде все просто, классические упражнения, но для моего неподготовленного организма это шок))) Три дня присесть для меня проблема))) Вчера купила себе джинсы 30 размера, довольна, как слон))) (1 мая покупала 32, и то с большим содержанием элластана(?))))
Попробовала заниматься с Тэмили Уэбб "Я хочу такие ноги". Вроде все просто, классические упражнения, но для моего неподготовленного организма это шок))) Три дня присесть для меня проблема))) Вчера купила себе джинсы 30 размера, довольна, как слон))) (1 мая покупала 32, и то с большим содержанием элластана(?))))
26.09.2016
Ответить
алена
Доброе утро!
У меня:
вес -0,200 Медленно, но верно :) На самом деле, я отекаю перед месячными. Так что в начале октября, думаю отвес будет посущественней.
ОпГ -2см
ОТ -1см
ОЖ -2см
Итого -5см
Начинаю очередную неделю активного спорта. К сожалению только домашнего. На прошедшей неделе болела и занималась не много.
Понимаю, что до нового года до 65, как хотелось, мне наверное не похудеть. Но худеть быстрее тоже не хочу, потому что кожа не будет успевать подтягиваться. К сожалению мне уже не 20.
А пока продолжаю :))) Всем хорошего настроения!
26.09.2016
Ответить