Барышни, всем доброе утро!
Светлана, Катеринка ,Юлия , Светлана (без авы),
У меня дни косячные: гости, родители из Таллинна привезли мой любимый шоколад. Но я стараюсь изо всех сил. Утром на весах 46.4. как вы?
Марафон "Без сдоб и сластей до Нг". Обязательное взвешивание, 26,09
Москва
Девочки!!! Просветите меня. Вы просто отказываетесь от булок и сладкого? В ваши ряды можно вступить или у вас уже своя команда?
0
26.09.2016
Ответить
Да, просто отказываемся по мере сил. Конечно, можно.
0
26.09.2016
Ответить
Лер, только стартовый вес. Контрольное вщвешивание по понедельникам
0
26.09.2016
Ответить
Москва
ок.я завтра тогда скину вес. а то даже приблизительно сейчас не знаю) А ведете какую-то табличку?
0
26.09.2016
Ответить
У меня 53,8. Я так хорошо держусь в течение недели, каждый день минус 100гр., но в пятницу и субботу обязательно косяки, которые к понедельнику портят всю картину...
0
26.09.2016
Ответить
Свет, умничка ! 1,5 кг- пока это рекорд !
0
27.09.2016
Ответить
Тюмень
Да, потому что приехала из отпуска, сразу разгрузки день сделала. Наверное, вышла всякая быка. Теперь в понедельник следующий посмотрю.у меНя так бывает, сначала вес резко уходит по кило в неделю, а потом по месяцу стоит
0
27.09.2016
Ответить
Будем стараться , Ренат ! Удачи
0
27.09.2016
Ответить
Москва
Что то я сегодня поздно. 61,100 на весах. Я себя успокоила тем, что вечером больше люди весят 
0
26.09.2016
Ответить
Юль, конечно ! Только утром взвешиваться, уверена, у тебя отвес хороший. по своему опыту: к вечеру +1 кг в среднем.
0
27.09.2016
Ответить
Москва
Ну успокоилась! Тогда через неделю сразу после туалета утреннего взвешусь 
0
27.09.2016
Ответить
Чита
Девочки и я хочу к вам. А вы только здесь отписываетесь? Просто тем много потеряться можно
0
30.09.2016
Ответить
Надь, в смысле только здесь? в "Клубе стройнеющих?" да. А так - каждую неделю, по понедельникам- взвешивание) и пост с отчетом. Если хочешь к нам (можно на "ты)?, то мне нужен стартовый вес
0
30.09.2016
Ответить
Москва
79.5. +300. Но я собственно знаю откуда. Так что новая неделя с новыми силами)
0
26.09.2016
Ответить
Томск
Сегодня проспала и забыла взвешаться((( но думаю будет плюс,т.к. на выходных отмечали День Рождение сына
0
26.09.2016
Ответить
Оль, это твои кг? не отеки перед м.? :((((
0
27.09.2016
Ответить
