Решила, что пора подключать помощь в виде Л карнитина). Какой выбрать? В виде капсул, шипучек или жидкий. Какого производителя?
Л карнитин. Какой выбрать?
Первоуральск
я пила в таблетках. Для похудения не знаю, но мне лично сил прибавлял хорошо на тренировке и потела как лошадь....
0
21.11.2016
Ответить
Я пила в таблетках, но оочень давно - какая-то аптечная марка, там л карнитин с липоевой кислотой был - толку было 0. И шипучие таблетки брала - попробовать не удалось - узнала, что Б - мужа все выпил)). Снова хочу, не знаю, что выбрать. На трене я потею и так, как лошадь)) с Л карнитином - утону, видимо)
0
21.11.2016
Ответить
Первоуральск
я покупала в магазине спортивного питания, вот такой 
именно эффекта похудения не заметила
0
21.11.2016
Ответить
Сантьяго
У меня был Solgar 500 в таблетках. За два часа до трени творог, через час карнитин. Даже после вечерней трени на сон не влияло. Но это индивидуально)
0
21.11.2016
Ответить
Спасибо. Вечерняя тренировка у меня только летом в виде бега - так быстро я давно не засыпала)). Сейчас получается только днем, поэтому о сне не беспокоюсь)
0
21.11.2016
Ответить
Москва
Пила жидкий, покупала на сайте okfit.ru, силы прибавляет конкретно, сильно потеешь, жидкость хорошо выводит! Удачи!
0
21.11.2016
Ответить
спасибо! пойду смотреть. лето близко) надо работать и работать))
0
21.11.2016
Ответить