"Марафон по Системе -60" 25 день
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Всем привет, а вот и пятница
Впереди выходные)))) так что осторожнее 
Сегодня хочу рецептик вам дать, делала моя сноха сынули
Итак:
1. Тыквы у меня было примерно полкило чищенной. Молока 3 стакана. Тыкву порезать положить в кастрюлю залить двумя ст. Воды и варить до мягкости. Затем немного остудить и пробить в блендере до однородности.
2. Сахар и лимонный сок по вкусу
3. Молоко вскипятить. Сахар по вкусу.
На каждую массу по 30 гр. Желатина. Его замочить до разбухания, потом растворить на плите, не кипятить.
Ввести в каждую массу и размешать. Затем наливать слоями каждый слой охлаждать не менее 20 мин. По желанию можно сделать два слоя.
Лимонный сок только в тыкву, а то молоко свернется.
А кто не любит тыкву можно взять апельсиновый сок.
На обед как десерт можно, только сахар тогда не добавлять и смотреть сочетание продуктов на обед
Мой отчет: Вес 76 (-800)
Я не ела вчера не до этого было вообще.... вспомнила уже вечером попила чай и пошла спать
спорт чистила снег))) дождалась моя душа
уход душ, скраб
держись
