Главный пост марафона -https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3077155
Всех приветствую!
И всё так чинно-благородно, в шашки играем, котлы полируем... кто-то в Азкабан авоську пакует - все при деле прям
Плагиат А у меня для вас две новости, по традиции начну с плохой.
Пока мы тут учимся, ВоЛень-да-Жор уже всё умеет сплёл какое-то ужасное заклятье-проклятье на наши попы:
Дракона, изрыгающего Черное Пламя, уничтожающего все на своем пути и бла-бла-бла Бобуса ХарпероУбитуса.

Приручить его практически невозможно (это может получиться, разве что у много лет практикующих Бобоведение панд!), но попробовать надо, дабы не попасть в жирные и потные ладошки Да Жора навсегда.
3 минуты - 1 балл, 6 минут-2 балла, 9 минут - 3 балла, 12 мин - 4 балла.
http://www.fitnessera.ru/bob-xarper-black-fire.html
или вк
https://vk.com/video-42006507_456239034
название трени Weighted Tabata Боб Харпер - Black Fire
А теперь хорошая новость.
ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР !!!!
отважных, решительных и целеустремлённых студентов без В/П, Ж/П, М/П и т.д. и т.п. в ОРДЕН БЕГЕМОТА.
Из м.л.с. просьба не беспокоить.
Главнейшая цель ОРДЕНА: стойко и мужественно противостоять обжорству и лени.Пьянству и разврату.
Процедура записи в Орден проста до безобразия: в полнолуние, открыть балкон и громко крикнуть 8 раз: " Ash Nazg durbatulûk, Ash Nazg gimbatul, Ash Nazg thrakatulûk agh Burzum-ishi krimpatul"
ну или просто написать о вступлении в вечернем отчёте
Вступайте в Орден! Скучно не будет)

Таблица



Вечером Бендер будет ждать отчётов
ФАКУЛЬТЕТ ТАКОЙ-ТО!!!
№ такой -то - ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
Бонус (если был такой) - балл
ИТОГО: 22 балла