Главный пост марафона - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3080187
это самый экшен... если вы решили померяться силами с кланом к территории которого вы подошли вплотную, то выбирайте из своего войска 7 человек в авангард … Список и лакомый кусок чужой территории шлете Бендеру. Он пишет в то племя на которое вы кинулись что-то в стиле «Король Артур, на вас напали» и они или отдают вам зелю без боя, но получив от вас 100 баллов (в будущем).... ИЛИ ПРИНИМАЮТ БОЙ.. Тогда они выбирают 7-х для своего войска и вид оружия (тот тип состязания, в котором пройдет битва:фит-тест, табата и т. д.). Результаты шлются Бендеру. ВЫИГРАВШЕЕ ПЛЕМЯ ЗАБИРАЕТ ЗЕМЛЮ И ОДНОГО БОЙЦА КАК ТРОФЕЙ. Какого именно бойца решает проигравшее племя.
КОЛОБКАМ (беременным) СРАЖАТЬСЯ ЗАПРЕЩЕНО!!!! и не важно как вы там "себя отлично чувствуете" и "на всё способны" - нельзя и всё!!! Пусть другие бойцы защищают женщин и детей...
Теперь прям пошагово распишу...
ВЫ ПОДОШЛИ ВПЛОТНУЮ К ЧУЖОЙ ТЕРРИТОРИИ И ОНА НЕ ОГОРОЖЕНА (если огорожена сначала нужно потратить день на ломку)... и готовы напасть..
тогда...
- выбираете какой именно кусок чужой земельки вам приглянулся (они пронумерованы)
- решаете кто будут эти 7 смельчаков (с учетом того, что какое именно оружие вы не знаете - это решат те, на кого вы нападете)
- пишите Бендеру после 14.00, но до 20.00 по Мск о том, что вы нападаете на таких то в таком то месте
- ждете решения клана на который вы напали - об этом вам напишет Бендер... до 2-х ночи по Мск...
- на следующий день выполняете всё и каждый пишет Бендеру в личку результаты... результаты боя присланные после 00.00 по Мск НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!!!
ЕСЛИ "КОРОЛЬ АРТУР НА НАС НАПАЛИ"
- Бендер написал вам (между 14 и 20) о том, что на вас напали те то и там то...
- Вы решаете будете ли сражаться или готовы сдать землю без боя, но получив за неё 100 баллов в копилку.
- Если без боя пишите Бендеру.
- Если решили защищаться, ТО выбираете "ВИД ОРУЖИЯ" И решаете, кто будут эти 7 смельчаков ... Если вас меньше 7-х боеспособных, значит кто-то взваливает на себя роль двоих... надеюсь троих не придется... но на войне как на войне...
- Сообщаете Бендору список бойцов и вид оружия... ДО 2 часов ночи по МСК....
- на следующий день выполняете всё и каждый пишет Бендеру в личку результаты...
ВЫИГРАВШЕЕ ПЛЕМЯ забирает землю и 1-го бойца как трофей... КОГО ИМЕННО - решает проигравшее племя! это может быть любой член клана, но нельзя всучить врагу бойца который не отчитывался больше 5 дней - такие будут удаляться автоматом...
ТЕ, КТО НЕ УЧАСТВУЮТ В СРАЖЕНИИ ДЕЛАЮТ ДЖОКЕР ИЗ ПОСТА ДЛЯ ТРАВМИРОВАННЫХ - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3077227нежданчик....
А ДАВАЙТЕ КА ВСЁ-ТАКИ ЧУТОК ПОМЕНЯЕМ ПРАВИЛА ПОКА НЕ НАЧАЛОСЬ... ТАК БУДЕТ ЗАБОЙНЕЕ...
ПУСТЬ НЕ УЧАСТВУЮЩИЕ В НАПАДЕНИИ/ЗАЩИТЕ ВСЁ ТАКИ БУДУТ ИМЕТЬ ПРАВО СТРОИТЬ ИЛИ ОСВАИВАТЬ... Т.Е. СКЛАДЫВАНИЕ ИХ ОЧКОВ ПРОСТО В КОПИЛКУ ОТМЕНЯЕТСЯ... так будет круче, так кланы участвующие в возне не потеряют динамику развития.
Следовательно когда сообщаете кто эти 7-ро пишите еще что будут делать остальные и где...
СПИСОК ВИДОВ ОРУЖИЯ!!! НОВИЧКИ НЕ ПУГАЙТЕСЬ!
У вас в клане есть стопудов куча народу, кто в таких замесах уже учавствовал и они все объяснят...
1) НАПРОЛОМ!
самая лучшая на свете измерялка нереальной мощи это что????
Правильно! Фиттест... https://vk.com/video-38903136_162557822 
Для тех кто его не делал ни разу поясняю - это такая прога ШонаТи где надо 8 упров сделать максимальное количество раз за отведенное время.. результаты надо записывать и присылать Бендеру... на паузу видео ставить нельзя... всего 8 упров, меньше чем по минуте... вот кажется что может быть легче...
в начале проги идет разминка - если размяты, то можете пропустить её...
КТО ВЫИГРАЕТ? Тот клан, у которого будет больше суммарный балл рейтинга бойцов в каждом упре (будет начислены баллы за каждый от 1 до 14).
_________________________________________________________________
2) ПРОТИВ ЛОМА НЕТ ПРИЕМА... ЕСЛИ НЕТ ДРУГОГО ЛОМА...
ТАБАТА
Кто еще не разу не попадал в лапы табаты расскажу подробно.
Вот трек с восемью отрывками музыкальных произведений... http://bee-it.ru/rock.mp3
Длинна каждого отрывка 20 секунд, пауза между ними длится 10 секунд....
Есть 4 упражнения, которые надо сделать под этот трек считая и в паузах записывая результат...
Например ты решила начать с отжимания... включила и понеслось ..как только началась музыка ты отжимаешь - например смогла 15 раз - музло прекратилось во время паузы записала 15, пошел второй отрывок - опять отжимаешь н-р еще 15... записала... и так далее... но возможно в 6-й попытке ты выдохлась и был результат 7... в 7-й был тоже 7, а в 8-й опять 10... так вот ты должна выслать БЕНДЕРУ свой самый плохой результат из 8-ми, т. е. 7 отжиманий...
НИКАКИХ ОСТАНОВОК ТРЕКА НА ОТДЫШАТЬСЯ НЕ ДОПУСКАетСЯ...
Вот наши 4 упражнения... Результаты Бендеру в личку... Его интересует только самые ПЛОХИЕ результаты в каждом упражнении...
КТО ВЫИГРАЕТ? Тот клан, у которого будет больше суммарный балл рейтинга бойцов в каждом упре (будет начислены баллы за каждый от 1 до 14).
__________________________________
3) ПРИСЕДАЛКА или ПЕРЕБДЕТЬ ПРОТИВНИКА
Приседать каждый час в течении минуты целый день.
Больше 50 раз за минуту НЕЛЬЗЯ - поберегите колени.
Варианты приседов любые, можно делать какой-то 1 вид, можно чередовать.
КТО ВЫИГРАЕТ? Тот клан, у которого сумма приседов 7 бойцов за день больше.
______________________________________________
4) БЕРЕМ ИЗМОРОМ... СТАТИКА
Хватаем секундомер и залипаем в четырех нижеперечисленных позах.
Записываем результат сколько выдержали для каждого упражнения и шлем Бендеру в личку... Второе и пятое упражение делаем на обе руки и шлем лучший результат...
У ВАС ТОЛЬКО 1 ПОПЫТКА!!! ПОРЯДОК ВЫПОЛНЕНИЯ ЛЮБОЙ... отдыхать между можете сколько хотите...
КТО ВЫИГРАЕТ? Тот клан, у которого будет больше побед в упрах (сравнивается время для каждого упражнения которое простоят 7 бойцов.. у какого клана больше тот получает 1 очко.. у кого в итоге 5 упров больше очков тот победил.
________________________________________
5) В БРОД ... 3-е слабых в ответе за всё...
Самое лаконичное.. ОТЖИМАниЯ... 1 подход, до упора, пока пауза между попытками умереть но сделать еще разок не станет больше 3-х секунд..
сами понимаете - никаких отжимов с колен...
КТО ВЫИГРАЕТ? Тот клан, у которого сумма 3-х самых плохих результатов будет больше.
ОТЛИЧНой ВСЕМ БИТВЫ!!!!
результаты боя присланные после 00.00 по Мск НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!!!
