Сегодня предпоследний день первой недели, диета дается очень легко: голова не болит, слабости нет
завтрак - овсянка на воде с добавлением какао, масла сливочного и меда, банан, чай
перекус- яблоко
обед - винегрет, рыбная котлета, цикорий
перекус- грецкие орехи
ужин - отварные брюшки семги, яйцо. помидор, цикорий
перекус- 5 шт чернослива